foo

healnut.com: Información nutricional: Maíz
english version
PUNTOS
TOTALES
woman15.8
man11.6
Añadir este ítem a la cesta Crear una receta con los alimentos de la cesta como ingredientes spacer spacer Ver XML Ver PDF Ver TXT
corn_cereals.png

Cereales, QUAKER, gachas de maíz, instantáneo, con sucedáneo bacon bits, seca

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

10
7
5
2
76

PUNTOS
FIBRA
women21.2
man13.9

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

349
PUNTOS
ENERGÍA
women15.2
man13.4
21

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

1219
[61%]
Sodio
252
[5%]
Potasio
141
[11%]
Fósforo
38
[3%]
Calcio
34
[7%]
Magnesio
29
[96%]
Hierro
1
[4%]
Zinc
100u
[2%]
Manganeso
70u
[2%]
Cobre
16u
[21%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
21.2
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

8
[60%]
Niacina
710u
[65%]
Riboflavina
630u
[57%]
Tiamina
410u
[8%]
Ácido pantoténico
280u
[70%]
Folatos, DFE
230u
[10%]
Piridoxina
167u
[42%]
Folatos (total)
161u
[0%]
Ácido fólico
6u
[2%]
Folatos, comida
0
[0%]
Retinol
0
[0%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
26.1