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PUNTOS
TOTALES
woman34.5
man20
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cereals_ready.png
con miel

Cereales listos para comer, GENERAL MILLS, HONEY NUT CHEERIOS

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

11
2
32
7
5
42

PUNTOS
FIBRA
women28.4
man18.7

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

393
PUNTOS
ENERGÍA
women17.1
man15.1
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

0
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

679
[34%]
Sodio
411
[9%]
Potasio
357
[29%]
Fósforo
357
[24%]
Calcio
114
[23%]
Magnesio
16
[54%]
Hierro
13
[54%]
Zinc
3
[55%]
Manganeso
254u
[6%]
Cobre
24u
[31%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
31.8
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

26
[5%]
Colina
21
[14%]
Ácido ascórbico
18
[128%]
Niacina
2
[74%]
Piridoxina
2
[138%]
Riboflavina
1
[122%]
Tiamina
1
[300%]
Folatos, DFE
1
[2%]
Alfa-tocoferol
848u
[17%]
Ácido pantoténico
714u
[179%]
Folatos (total)
695u
[0%]
Ácido fólico
536u
[77%]
Retinol
19u
[5%]
Folatos, comida
5u
[134%]
Cianocobalamina
5u
 
Vitamina B12, añadida
4u
[14%]
Ergocalciferol
2u
[2%]
Filoquinona
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
50.6

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

116u
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Teobromina
0
 
Betacaroteno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Cafeína