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healnut.com: Información nutricional: Embutido
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PUNTOS
TOTALES
woman14
man7.8
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sausage.png
ahumado/a

Salchicha, pavo, picante, ahumada

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

158
PUNTOS
ENERGÍA
women6.9
man6.1
42

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

1418
 
Lisina
1199
 
Leucina
800
 
Valina
783
 
Isoleucina
669
 
Treonina
597
 
Fenilananina
436
 
Metionina
171
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women32.7
man26.9
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

53m
 
Colesterol
30m
[2%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0.9

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

928
[46%]
Sodio
197
[4%]
Potasio
185
[15%]
Fósforo
25
[5%]
Magnesio
21
[1%]
Calcio
10
[32%]
Hierro
2
[9%]
Zinc
111u
[3%]
Cobre
22u
[30%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
16.1
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

41
[7%]
Colina
30
[20%]
Ácido ascórbico
4
[26%]
Niacina
381u
[16%]
Piridoxina
173u
[16%]
Riboflavina
90u
[0%]
Alfa-tocoferol
71u
[6%]
Tiamina
43u
[6%]
Retinol
8u
[2%]
Folatos, comida
8u
[2%]
Folatos, DFE
8u
[2%]
Folatos (total)
1u
[1%]
Filoquinona
0u
[11%]
Cianocobalamina
0u
 
Colecalciferol
0u
[1%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ácido fólico
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
7.8

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

4
 
Betaína
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Betacaroteno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Criptoxantina
0
 
Teobromina
0
 
Cafeína