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healnut.com: Información nutricional: Sopas
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PUNTOS
TOTALES
woman13.3
man9.8
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soup.png
deshidratado

Sopa, fideos chinos ramen, sabor a ternera, deshidratada, seca

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

10
6
2
2
16
65

PUNTOS
FIBRA
women8.8
man5.8

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

436
PUNTOS
ENERGÍA
women19
man16.8
19

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

669
 
Leucina
457
 
Fenilananina
420
 
Valina
368
 
Isoleucina
301
 
Treonina
214
 
Lisina
108
 
Metionina
49
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women22.4
man18.4
40.8

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100 gr.]

1
 
Sucrosa
520m
 
Maltosa
320m
 
Lactosa
0
 
Glucosa
0
 
Fructosa
0
 
Galactosa
PUNTOS
CARBOs
1.4

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

25m
[0%]
Total omega 6
0
[0%]
Total omega 3
PUNTOS
AGE
0.1

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

2002
[100%]
Sodio
185
[4%]
Potasio
121
[10%]
Fósforo
30
[2%]
Calcio
24
[5%]
Magnesio
4
[14%]
Hierro
1
[4%]
Zinc
530u
[11%]
Manganeso
150u
[4%]
Cobre
11u
[14%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
16.7
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

4
[30%]
Niacina
2
[3%]
Alfa-tocoferol
2
[136%]
Tiamina
600u
[0%]
Ácido ascórbico
302u
[6%]
Ácido pantoténico
267u
[24%]
Riboflavina
168u
[42%]
Folatos, DFE
109u
[27%]
Folatos (total)
87u
[4%]
Piridoxina
84u
[0%]
Ácido fólico
24u
[6%]
Folatos, comida
0u
[5%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Retinol
PUNTOS
VITAMIN.
19

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

1
 
Gamma-tocoferoles
160u
 
Delta-tocoferoles
90u
 
Beta-tocoferoles
10u
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Criptoxantina
0
 
Licopeno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Betacaroteno
0
 
Teobromina
0
 
Cafeína