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healnut.com: Información nutricional: Sopas
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PUNTOS
TOTALES
woman9.2
man2.5
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soup.png
de pollo

Sopa, pollo con vegetales, baja en sodio

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

69

PUNTOS
ENERGÍA
women3
man2.7
51

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

7m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

153
[3%]
Potasio
44
[4%]
Fósforo
35
[2%]
Sodio
11
[1%]
Calcio
4
[1%]
Magnesio
900u
[4%]
Zinc
610u
[2%]
Hierro
100u
[3%]
Cobre
5u
[7%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
2.8
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

4
[1%]
Colina
2
[2%]
Ácido ascórbico
1
[10%]
Niacina
300u
[1%]
Alfa-tocoferol
70u
[6%]
Riboflavina
40u
[2%]
Piridoxina
20u
[2%]
Tiamina
19u
[5%]
Folatos, DFE
18u
[5%]
Folatos (total)
16u
[4%]
Folatos, comida
15u
[2%]
Retinol
6u
[5%]
Filoquinona
2u
[0%]
Ácido fólico
0u
[3%]
Cianocobalamina
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
3

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

1
 
Betacaroteno
536u
 
Alfacaroteno
139u
 
Licopeno
116u
 
Luteína+zeaxantina
8u
 
Criptoxantina
0
 
Teobromina
0
 
Cafeína