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healnut.com: Información nutricional: Sopas
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PUNTOS
TOTALES
woman2.2
man1.2
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soup.png
Enlatado

Sopa, crema de pollo, en lata, preparada con igual volumen de agua, comercial

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

48

PUNTOS
ENERGÍA
women2.1
man1.8
7

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

108
 
Leucina
88
 
Lisina
71
 
Valina
70
 
Isoleucina
63
 
Fenilananina
53
 
Treonina
33
 
Metionina
17
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women3.1
man2.5
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

4m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

404
[20%]
Sodio
36
[1%]
Potasio
15
[1%]
Fósforo
14
[1%]
Calcio
1
[0%]
Magnesio
260u
[1%]
Zinc
250u
[1%]
Hierro
154u
[3%]
Manganeso
51u
[1%]
Cobre
PUNTOS
MINERAL.
3.3
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

336u
[2%]
Niacina
100u
[0%]
Ácido ascórbico
80u
[2%]
Ácido pantoténico
66u
[9%]
Retinol
25u
[2%]
Riboflavina
12u
[1%]
Tiamina
7u
[0%]
Piridoxina
1u
[0%]
Folatos, comida
1u
[0%]
Folatos (total)
1u
[0%]
Folatos, DFE
0u
[1%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
PUNTOS
VITAMIN.
1.6