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healnut.com: Información nutricional: Sopas
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PUNTOS
TOTALES
woman9
man1.4
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soup.png
Enlatado

Sopa, ternera con fideos chinos (noodles), en lata, preparada con igual volumen de agua, comercial

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

34

PUNTOS
ENERGÍA
women1.5
man1.3
60

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

2m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

381
[19%]
Sodio
40
[1%]
Potasio
19
[2%]
Fósforo
8
[1%]
Calcio
3
[1%]
Magnesio
620u
[2%]
Zinc
440u
[1%]
Hierro
109u
[2%]
Manganeso
60u
[2%]
Cobre
3u
[4%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
3.4
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

7
[1%]
Colina
500u
[1%]
Alfa-tocoferol
425u
[3%]
Niacina
200u
[0%]
Ácido ascórbico
80u
[2%]
Ácido pantoténico
28u
[3%]
Tiamina
24u
[2%]
Riboflavina
15u
[1%]
Piridoxina
12u
[3%]
Folatos, DFE
8u
[2%]
Folatos (total)
6u
[0%]
Ácido fólico
2u
[1%]
Folatos, comida
1u
[1%]
Filoquinona
0u
[2%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ergocalciferol
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Retinol
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
1.3

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

4
 
Licopeno
60u
 
Betacaroteno
2u
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Criptoxantina
0
 
Teobromina
0
 
Alfacaroteno
0
 
Cafeína