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healnut.com: Información nutricional: Sopas
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PUNTOS
TOTALES
woman8.9
man2.1
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soup.png
Enlatado

Sopa, crema de langostinos, en lata, preparada con el mismo volumen de leche, comercial

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

61

PUNTOS
ENERGÍA
women2.7
man2.3
53

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

10m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

354
[18%]
Sodio
95
[2%]
Potasio
69
[5%]
Calcio
60
[5%]
Fósforo
9
[2%]
Magnesio
540u
[2%]
Zinc
220u
[1%]
Hierro
152u
[3%]
Manganeso
51u
[1%]
Cobre
4u
[5%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
4.3
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

12
[2%]
Colina
237u
[5%]
Ácido pantoténico
211u
[2%]
Niacina
107u
[10%]
Riboflavina
100u
[0%]
Ácido ascórbico
43u
[6%]
Retinol
34u
[1%]
Piridoxina
28u
[3%]
Tiamina
20u
[0%]
Alfa-tocoferol
4u
[1%]
Folatos, DFE
4u
[1%]
Folatos, comida
4u
[1%]
Folatos (total)
1u
[2%]
Ergocalciferol
1u
[13%]
Cianocobalamina
0u
[0%]
Filoquinona
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Ácido fólico
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
2.9

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

2u
 
Betacaroteno
0
 
Alfacaroteno
0
 
Licopeno
0
 
Teobromina
0
 
Criptoxantina
0
 
Luteína+zeaxantina
0
 
Cafeína