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healnut.com: Información nutricional: Sopas
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PUNTOS
TOTALES
woman16.3
man4.7
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Enlatado

Sopa, chili con ternera, en lata, condensada, comercial

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

117
PUNTOS
ENERGÍA
women5.1
man4.5
86

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

10m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

788
[39%]
Sodio
400
[9%]
Potasio
113
[9%]
Fósforo
33
[2%]
Calcio
19
[4%]
Magnesio
2
[5%]
Hierro
2
[6%]
Zinc
800u
[16%]
Manganeso
300u
[8%]
Cobre
5u
[7%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
10.5
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

22
[4%]
Colina
3
[2%]
Ácido ascórbico
1
[2%]
Alfa-tocoferol
813u
[6%]
Niacina
221u
[4%]
Ácido pantoténico
120u
[5%]
Piridoxina
58u
[5%]
Riboflavina
45u
[4%]
Tiamina
9u
[2%]
Folatos (total)
9u
[2%]
Folatos, comida
9u
[2%]
Folatos, DFE
3u
[3%]
Filoquinona
0u
[8%]
Cianocobalamina
0
[0%]
Ácido fólico
0
 
Vitamina B12, añadida
0
[0%]
Retinol
0
 
Vitamina E, añadida
PUNTOS
VITAMIN.
3.3

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100 gr.]

3
 
Licopeno
603u
 
Betacaroteno
178u
 
Luteína+zeaxantina
147u
 
Criptoxantina
27u
 
Alfacaroteno
10u
 
Beta-tocoferoles
0
 
Teobromina
0
 
Cafeína