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healnut.com: Información nutricional: Pechuga de pavo
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PUNTOS
TOTALES
woman16.1
man11.7
+info
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duck_breast.png
blanco/a

Pato, joven, doméstico, Blanco Pequinés, pechuga, carne y piel, sin hueso, cocinada, asada

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

25
63
11

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
+info

Energía Energía [kcal / 100 gr.]

202
PUNTOS
ENERGÍA
women8.8
man7.8
25
+info

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales [mg/100 gr.]

2078
 
Lisina
2050
 
Leucina
1270
 
Valina
1247
 
Isoleucina
1039
 
Treonina
1019
 
Fenilananina
655
 
Metionina
337
 
Triptófano
PUNTOS
PROTE.
women53.3
man43.8
100
+ info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100 gr.]

136m
 
Colesterol
0
[0%]
Total omega 3
0
[0%]
Total omega 6
PUNTOS
AGE
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100 gr.]

84
[4%]
Sodio
8
[1%]
Calcio
3
[11%]
Hierro
26u
[35%]
Selenio
PUNTOS
MINERAL.
12.7
+ info
 

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100 gr.]

8
[56%]
Niacina
3
[2%]
Ácido ascórbico
PUNTOS
VITAMIN.
29
+ info