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healnut.com: Comparación nutricional entre Menudillos de pollo y Leche de vaca
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chicken_giblets.png
Cocinado

Pollo, para estofar, menudillos, cocinados, hervidos a fuego lento

cow_milk.png
deshidratado sin grasa

Leche, en polvo, sin grasa, normal, sin vitamina A añadida

PUNTOS
TOTALES
women33.3
man21.8
PUNTOS
TOTALES
women20.6
man16.1

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

26
64
9

36
3
52
8

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Pollo, para estofar, menudillos, cocinados, hervidos a fuego lento
194
Leche, en polvo, sin grasa, normal, sin vitamina A añadida
362
PUNTOS
ENERGÍA
women15.7
man13.9
77
PUNTOS
ENERGÍA
women8.4
man7.5
25

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

2046
 
 
 
3542
 
 
 
1875
 
 
 
2868
 
 
 
1363
 
 
 
2420
 
 
 
1288
 
 
 
2188
 
 
 
1160
 
 
 
1746
 
 
 
1167
 
 
 
1632
 
 
 
645
 
 
 
907
 
 
 
291
 
 
 
510
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women78.6
man64.6
100
PUNTOS
PROTE.
women55.9
man45.9
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

355u
 
 
 
20u
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

154 [3%]
 
 
1794
[38%]
 
 
13 [1%]
 
 
1257
[84%]
 
 
223 [18%]
 
 
968
[77%]
 
 
56 [3%]
 
 
535
[27%]
 
 
20 [4%]
 
 
110
[22%]
 
 
6.4 [21%]
 
 
320u
[1%]
 
 
4.3 [17%]
 
 
4.1
[16%]
 
 
299u [7%]
 
 
41u
[1%]
 
 
177u [4%]
 
 
20u
[0%]
 
 
90u [121%]
 
 
27u
[36%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
30.3
PUNTOS
MINERAL.
17.8

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

n/a [-0%]
 
 
169
[31%]
 
 
6 [4%]
 
 
7
[5%]
 
 
5 [36%]
 
 
1
[7%]
 
 
3 [59%]
 
 
3.6
[71%]
 
 
2.9 [409%]
 
 
6u
[1%]
 
 
1.1 [95%]
 
 
1.6
[141%]
 
 
90u [8%]
 
 
415u
[38%]
 
 
410u [17%]
 
 
361u
[15%]
 
 
367u [92%]
 
 
50u
[13%]
 
 
367u [92%]
 
 
50u
[13%]
 
 
367u [92%]
 
 
50u
[13%]
 
 
9.5u [237%]
 
 
4u
[101%]
 
 
n/a [-833%]
 
 
0u
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a [-4000%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a [-2%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
25.3
PUNTOS
VITAMIN.
57.9

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

0
 
 
 
1u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0