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healnut.com: Comparación nutricional entre Flores y Aceite de albaricoque
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flowers.png
del pacífico secado amarillo

Azucena amarilla de estanque, Wocas, semillas secas (Indios de Pacífico Norte)

apricot_oil.png

Aceite, vegetal, hueso de albaricoque

PUNTOS
TOTALES
women4.9
man4.3
PUNTOS
TOTALES
women19.7
man13.3

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

8
9
19
62

100

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women76.8
man50.5

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Azucena amarilla de estanque, Wocas, semillas secas (Indios de Pacífico Norte)
361
Aceite, vegetal, hueso de albaricoque
884
PUNTOS
ENERGÍA
women38.4
man34
0
PUNTOS
ENERGÍA
women15.7
man13.9
20

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100gr.]

430u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
AZÚCAR
0
PUNTOS
AZÚCAR
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

143u [1%]
 
 
0
[0%]
 
 
9u [1%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
1

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

553 [12%]
 
 
0
[0%]
 
 
229 [18%]
 
 
0
[0%]
 
 
86 [17%]
 
 
0
[0%]
 
 
27 [2%]
 
 
0
[0%]
 
 
25 [1%]
 
 
0
[0%]
 
 
6.3 [25%]
 
 
0
[0%]
 
 
1.5 [5%]
 
 
0
[0%]
 
 
0.9 [19%]
 
 
n/a
73u [2%]
 
 
n/a
1u [1%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
0
PUNTOS
MINERAL.
10.2

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

35.6 [71%]
 
 
4
[8%]
 
 
4.2 [30%]
 
 
0
[0%]
 
 
1 [26%]
 
 
0
[0%]
 
 
1 [40%]
 
 
0
[0%]
 
 
70u [6%]
 
 
0
[0%]
 
 
30u [3%]
 
 
0
[0%]
 
 
5u [1%]
 
 
0
[0%]
 
 
5u [1%]
 
 
0
[0%]
 
 
5u [1%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-1%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-143%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
0.6
PUNTOS
VITAMIN.
16.4

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

n/a
 
 
 
266
 
 
 
6.5
 
 
 
n/a
2
 
 
 
n/a
1
 
 
 
n/a
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0