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healnut.com: Comparación nutricional entre Otros y Emperador
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animal.png
riñones alaska

León marino, Steller, riñón (Nativos de Alaska)

swordfish.png

Pescado, emperador, crudo

PUNTOS
TOTALES
women14.2
man10.5
PUNTOS
TOTALES
women8.6
man7

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

18
77
2
3

20
76
4

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

León marino, Steller, riñón (Nativos de Alaska)
93
Pescado, emperador, crudo
121
PUNTOS
ENERGÍA
women5.3
man4.7
21
PUNTOS
ENERGÍA
women4
man3.6
5

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

100
 
 
 
1818
 
 
 
n/a
 
 
 
1609
 
 
 
1200
 
 
 
222
 
 
 
100
 
 
 
1020
 
 
 
100
 
 
 
912
 
 
 
n/a
 
 
 
868
 
 
 
100
 
 
 
773
 
 
 
n/a
 
 
 
586
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women43
man35.4
100
PUNTOS
PROTE.
women39.3
man32.3
10.8

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

390u
 
 
 
39u
 
 
 
0 [0%]
 
 
639u
[40%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
20
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

301 [24%]
 
 
263
[21%]
 
 
253 [5%]
 
 
288
[6%]
 
 
231 [12%]
 
 
90
[5%]
 
 
16 [3%]
 
 
27
[5%]
 
 
9 [1%]
 
 
4
[0%]
 
 
7 [23%]
 
 
810u
[3%]
 
 
3 [12%]
 
 
1.2
[5%]
 
 
875u [22%]
 
 
126u
[3%]
 
 
274u [365%]
 
 
48u
[64%]
 
 
131u [3%]
 
 
19u
[0%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
11.2
PUNTOS
MINERAL.
20.4

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

n/a [-0%]
 
 
65
[12%]
 
 
n/a [-7%]
 
 
9.7
[69%]
 
 
0 [0%]
 
 
1
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
500u
[1%]
 
 
n/a [-20%]
 
 
412u
[8%]
 
 
n/a [-42%]
 
 
330u
[14%]
 
 
n/a [-91%]
 
 
95u
[9%]
 
 
n/a [-91%]
 
 
37u
[3%]
 
 
n/a [-143%]
 
 
36u
[5%]
 
 
n/a [-4000%]
 
 
10u
[39%]
 
 
n/a
 
 
 
10u
 
 
 
n/a [-250%]
 
 
2u
[1%]
 
 
n/a [-250%]
 
 
2u
[1%]
 
 
n/a [-250%]
 
 
2u
[1%]
 
 
n/a [-25000%]
 
 
1.8u
[44%]
 
 
n/a [-833%]
 
 
0u
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a [-0%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
12.9
PUNTOS
VITAMIN.
0

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0