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healnut.com: Comparación nutricional entre Barras y Dulces
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granola_bars.png

Aperitivos, bocados de granola, varios sabores

candies.png
chocolate

Dulces, chocolate semidulce

PUNTOS
TOTALES
women22.6
man12
PUNTOS
TOTALES
women22.1
man10.8

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

7
8
30
6
18
32

4
55
6
30
5

PUNTOS
FIBRA
women23.6
man15.5
PUNTOS
FIBRA
women22.8
man15

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Aperitivos, bocados de granola, varios sabores
451
Dulces, chocolate semidulce
480
PUNTOS
ENERGÍA
women20.9
man18.5
73
PUNTOS
ENERGÍA
women19.6
man17.3
77

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

115
 
 
 
257
 
 
 
73
 
 
 
254
 
 
 
75
 
 
 
212
 
 
 
77
 
 
 
204
 
 
 
65
 
 
 
168
 
 
 
65
 
 
 
164
 
 
 
18
 
 
 
63
 
 
 
23
 
 
 
44
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women9.1
man7.5
91.4
PUNTOS
PROTE.
women15.6
man12.8
20.5

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

285 [6%]
 
 
365
[8%]
 
 
216 [17%]
 
 
132
[11%]
 
 
69 [14%]
 
 
115
[23%]
 
 
41 [3%]
 
 
32
[2%]
 
 
33 [2%]
 
 
11
[1%]
 
 
1.6 [5%]
 
 
3.1
[10%]
 
 
1.9 [8%]
 
 
1.6
[6%]
 
 
1.7 [34%]
 
 
800u
[16%]
 
 
247u [6%]
 
 
700u
[18%]
 
 
300u [8%]
 
 
n/a
20u [27%]
 
 
4u
[6%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
10
PUNTOS
MINERAL.
11.7

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

31 [6%]
 
 
22
[4%]
 
 
2.5 [5%]
 
 
260u
[1%]
 
 
2.3 [17%]
 
 
427u
[3%]
 
 
450u [9%]
 
 
105u
[2%]
 
 
200u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
199u [18%]
 
 
55u
[5%]
 
 
146u [13%]
 
 
90u
[8%]
 
 
143u [6%]
 
 
35u
[1%]
 
 
38u [10%]
 
 
13u
[3%]
 
 
33u [8%]
 
 
13u
[3%]
 
 
26u [7%]
 
 
13u
[3%]
 
 
9u [8%]
 
 
6u
[5%]
 
 
7u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
2u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0.1u [2%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
2.4
PUNTOS
VITAMIN.
6.7

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

0
 
 
 
62
 
 
 
18
 
 
 
n/a
0
 
 
 
486u
 
 
 
82u
 
 
 
18u
 
 
 
3u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
n/a