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healnut.com: Comparación nutricional entre Chocolate y Vinagretas
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Cuentas
Chocolate, negro, 45- 59% de cacao
Aliño para ensalada, mayonesa, light
PUNTOS
TOTALES
16.6
16.4
+ info
PUNTOS
TOTALES
23.8
13.8
+ info
Perfil de macronutrientes
[gr./100 gr.]
5
48
7
31
8
56
4
33
6
Proteínas
Agua
Azúcares
Alcohol
Fibra
Almidón
Grasas
Otros
PUNTOS
FIBRA
0
0
+ info
PUNTOS
FIBRA
28
18.4
+ info
Energía [kcal / 100gr.]
546
324
PUNTOS
ENERGÍA
14.1
12.5
0
+ info
PUNTOS
ENERGÍA
23.7
21
66
+ info
Hidratos de carbono [gr/100gr.]
46.3
2.8
1.7
0
0
850u
0
700u
0
0
0
0
PUNTOS
AZÚCAR
0
+ info
PUNTOS
AZÚCAR
0
+ info
Perfil de grasas principales
[gr/100gr.]
1 [6%]
15.8
[93%]
86u [5%]
1.9
[120%]
8u
35u
PUNTOS
EFA
106
+ info
PUNTOS
EFA
5
+ info
Perfil de minerales y oligoelementos
[mg/100gr]
24 [1%]
673
[34%]
559 [12%]
40
[1%]
206 [16%]
35
[3%]
146 [29%]
2
[0%]
56 [4%]
8
[1%]
8 [27%]
320u
[1%]
2.01 [8%]
180u
[1%]
1.4 [28%]
6u
[0%]
1 [26%]
112u
[3%]
3u [4%]
3u
[3%]
PUNTOS
MINERAL.
4.6
+ info
PUNTOS
MINERAL.
15.5
+ info
Perfil de vitaminas
[mg/100gr.]
540u [1%]
3.1
[6%]
725u [5%]
0
[0%]
297u [6%]
66u
[1%]
50u [5%]
0
[0%]
42u [2%]
0
[0%]
25u [2%]
18u
[2%]
8u [7%]
25u
[21%]
n/a
[-143%]
12u
[2%]
n/a
[-250%]
4u
[1%]
n/a
[-250%]
4u
[1%]
n/a
[-250%]
4u
[1%]
0.2u [6%]
0
[0%]
n/a
[-0%]
0
[0%]
n/a
[-1%]
0
[0%]
PUNTOS
VITAMIN.
2.5
+ info
PUNTOS
VITAMIN.
4.2
+ info
Perfil de fitoquímicos
[mg/100gr.]
66
48
43
0
25
21
6.4
23
11
19
340u
6.8
493u
0
0
280u
26u
94u
31u
87u
1u
27u
7u
1u
0
0