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healnut.com: Comparación nutricional entre Alitas de pollo y Cuello de pollo
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Pollo, para asar o freir, alas, sólo carne, cocinado, asador, especias originales
Pollo, para asar o freir, cuello, carne y piel, cocinado, frito, rebozado
PUNTOS
TOTALES
11.8
8.4
+ info
PUNTOS
TOTALES
15.4
10.9
+ info
Perfil de macronutrientes
[gr./100 gr.]
28
61
10
2
20
47
24
10
Proteínas
Agua
Azúcares
Alcohol
Fibra
Almidón
Grasas
Otros
PUNTOS
FIBRA
0
0
+ info
PUNTOS
FIBRA
0
0
+ info
Energía [kcal / 100gr.]
197
330
PUNTOS
ENERGÍA
14.3
12.7
17
+ info
PUNTOS
ENERGÍA
8.6
7.6
25
+ info
Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)
2318
1470
2232
1403
1495
944
1324
925
1111
773
844
495
769
790
299
215
PUNTOS
PROTE.
43.1
35.4
100
+ info
PUNTOS
PROTE.
60.2
49.4
100
+ info
Hidratos de carbono [gr/100gr.]
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
PUNTOS
AZÚCAR
0
+ info
PUNTOS
AZÚCAR
0
+ info
Perfil de grasas principales
[gr/100gr.]
1 [7%]
0
[0%]
140u
91u
59u [4%]
60u
[4%]
PUNTOS
EFA
2
+ info
PUNTOS
EFA
5
+ info
Perfil de minerales y oligoelementos
[mg/100gr]
725 [36%]
276
[14%]
322 [7%]
151
[3%]
264 [21%]
115
[9%]
32 [2%]
31
[2%]
24 [5%]
16
[3%]
2.1 [8%]
3
[10%]
1 [3%]
2.2
[7%]
66u [2%]
113u
[3%]
23u [0%]
65u
[1%]
51u [68%]
21u
[28%]
PUNTOS
MINERAL.
8.1
+ info
PUNTOS
MINERAL.
15.3
+ info
Perfil de vitaminas
[mg/100gr.]
68 [12%]
n/a
8 [54%]
4.5
[32%]
1 [26%]
839u
[17%]
280u [1%]
n/a
135u [12%]
237u
[22%]
180u [8%]
210u
[9%]
90u [8%]
100u
[9%]
11u [2%]
51u
[7%]
7u [2%]
21u
[5%]
7u [2%]
15u
[4%]
0 [0%]
8u
[0%]
7u [2%]
7u
[2%]
0.4u [10%]
0.2u
[6%]
0 [0%]
0
[0%]
PUNTOS
VITAMIN.
9.4
+ info
PUNTOS
VITAMIN.
9.1
+ info
Perfil de fitoquímicos
[mg/100gr.]
6
0
170u
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0