foo
healnut.com: Comparación nutricional entre Pata de pollo y Pan
Inicio
Alimentos
Nutrientes
Recetas
Cuentas
Pollo, para asar o freir, muslo, sólo carne, cocinado, asador, especias originales
Zwieback
PUNTOS
TOTALES
18.2
8.3
+ info
PUNTOS
TOTALES
15.1
10.5
+ info
Perfil de macronutrientes
[gr./100 gr.]
29
63
7
10
5
13
3
10
61
Proteínas
Agua
Azúcares
Alcohol
Fibra
Almidón
Grasas
Otros
PUNTOS
FIBRA
10
6.6
+ info
PUNTOS
FIBRA
0
0
+ info
Energía [kcal / 100gr.]
176
426
PUNTOS
ENERGÍA
18.5
16.4
69
+ info
PUNTOS
ENERGÍA
7.7
6.8
25
+ info
Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)
2611
0
2272
0
1358
0
1232
0
1056
0
937
0
801
0
270
0
PUNTOS
PROTE.
22
18
0
+ info
PUNTOS
PROTE.
62.5
51.3
100
+ info
Hidratos de carbono [gr/100gr.]
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
PUNTOS
AZÚCAR
0
+ info
PUNTOS
AZÚCAR
0
+ info
Perfil de grasas principales
[gr/100gr.]
160u
8u
0.9 [5%]
0
[0%]
45u [3%]
0
[0%]
PUNTOS
EFA
0
+ info
PUNTOS
EFA
4
+ info
Perfil de minerales y oligoelementos
[mg/100gr]
417 [21%]
232
[12%]
301 [6%]
305
[6%]
257 [21%]
55
[4%]
24 [5%]
14
[3%]
21 [1%]
20
[1%]
3 [12%]
540u
[2%]
1.1 [4%]
600u
[2%]
92u [2%]
145u
[4%]
n/a
[-25%]
100u
[3%]
38u [51%]
29u
[38%]
PUNTOS
MINERAL.
7.5
+ info
PUNTOS
MINERAL.
12.3
+ info
Perfil de vitaminas
[mg/100gr.]
86 [16%]
11
[2%]
6 [43%]
1.3
[9%]
0 [0%]
5
[4%]
300u [1%]
2.4
[5%]
1.3 [27%]
537u
[11%]
237u [22%]
239u
[22%]
67u [6%]
208u
[19%]
190u [8%]
82u
[3%]
10u [3%]
134u
[34%]
10u [3%]
87u
[22%]
0 [0%]
67u
[0%]
10u [3%]
20u
[5%]
10u [1%]
15u
[2%]
0 [0%]
1u
[1%]
0.5u [12%]
0
[0%]
0
0
0
0
n/a
[-4000%]
0
[0%]
PUNTOS
VITAMIN.
8.6
+ info
PUNTOS
VITAMIN.
9.5
+ info
Perfil de fitoquímicos
[mg/100gr.]
13
n/a
140u
310u
126u
n/a
0
50u
0
16u
0
10u
0
4u
0
1u
0
0
0
0
0
0
0
0