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healnut.com: Comparación nutricional entre Otras margarinas y Vinagretas
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Margarina, normal, 80% de grasa, compuesto, en tubo, con sal, con vitamina D añadida
Aliño para ensalada, mayonesa, de aceite de soja, con sal
PUNTOS
TOTALES
37.7
37.2
+ info
PUNTOS
TOTALES
32.5
32.1
+ info
Perfil de macronutrientes
[gr./100 gr.]
17
80
3
15
79
4
Proteínas
Agua
Azúcares
Alcohol
Fibra
Almidón
Grasas
Otros
PUNTOS
FIBRA
0
0
+ info
PUNTOS
FIBRA
0
0
+ info
Energía [kcal / 100gr.]
713
718
PUNTOS
ENERGÍA
31.2
27.6
0
+ info
PUNTOS
ENERGÍA
31
27.4
0
+ info
Perfil de grasas principales
[gr/100gr.]
21.4 [126%]
37
[220%]
4.7 [293%]
5
[294%]
0
38u
PUNTOS
EFA
257
+ info
PUNTOS
EFA
209
+ info
Perfil de minerales y oligoelementos
[mg/100gr]
657 [33%]
568
[28%]
5 [0%]
25
[2%]
17 [0%]
12
[0%]
3 [0%]
7
[0%]
1 [0%]
1
[0%]
0 [0%]
220u
[1%]
0 [0%]
170u
[1%]
0 [0%]
29u
[1%]
0 [0%]
8u
[0%]
0 [0%]
2u
[2%]
PUNTOS
MINERAL.
3.6
+ info
PUNTOS
MINERAL.
3.4
+ info
Perfil de vitaminas
[mg/100gr.]
12 [2%]
22
[4%]
15.4 [31%]
5.2
[10%]
768u [110%]
80u
[11%]
0 [0%]
577u
[24%]
85u [2%]
194u
[4%]
100u [0%]
0
[0%]
92u [76%]
42u
[35%]
0 [0%]
56u
[5%]
0 [0%]
34u
[3%]
11u [43%]
0u
[1%]
1u [0%]
5u
[1%]
1u [0%]
5u
[1%]
1u [0%]
5u
[1%]
0.1u [2%]
0.3u
[8%]
0 [0%]
0
[0%]
0
0
0 [0%]
0
[0%]
0
0
PUNTOS
VITAMIN.
6.9
+ info
PUNTOS
VITAMIN.
16.1
+ info
Perfil de fitoquímicos
[mg/100gr.]
210
n/a
112
102
48
39
37
39
27
35.2
6.7
7.5
610u
6u
160u
320u
0
190u
0
5u
0
0
n/a
0
0
0
0
0
0
0