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healnut.com: Comparación nutricional entre Otras margarinas y Otras
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butter.png

Margarina, normal, 80% de grasa, compuesto, en tubo, con sal, con vitamina D añadida

tropical_fruits.png
Zumo

Acerola, zumo, crudo

PUNTOS
TOTALES
women11.3
man2
PUNTOS
TOTALES
women32.5
man32.1

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

17
80
3

94
5

PUNTOS
FIBRA
women1.2
man0.8
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Margarina, normal, 80% de grasa, compuesto, en tubo, con sal, con vitamina D añadida
713
Acerola, zumo, crudo

23

PUNTOS
ENERGÍA
women1
man0.9
74
PUNTOS
ENERGÍA
women31
man27.4
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

21.4 [126%]
 
 
0
[0%]
 
 
4.7 [293%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
209

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

657 [33%]
 
 
3
[0%]
 
 
17 [0%]
 
 
97
[2%]
 
 
1 [0%]
 
 
12
[2%]
 
 
3 [0%]
 
 
10
[1%]
 
 
5 [0%]
 
 
9
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
500u
[2%]
 
 
0 [0%]
 
 
100u
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
86u
[2%]
 
 
0 [0%]
 
 
0u
[0%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
1.2
PUNTOS
MINERAL.
3.4

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

100u [0%]
 
 
1600
[1067%]
 
 
15.4 [31%]
 
 
180u
[0%]
 
 
12 [2%]
 
 
n/a
768u [110%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
400u
[3%]
 
 
85u [2%]
 
 
205u
[4%]
 
 
92u [76%]
 
 
1u
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
60u
[5%]
 
 
0 [0%]
 
 
20u
[2%]
 
 
1u [0%]
 
 
14u
[4%]
 
 
1u [0%]
 
 
14u
[4%]
 
 
1u [0%]
 
 
14u
[4%]
 
 
11u [43%]
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
4u
[0%]
 
 
0.1u [2%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
9
PUNTOS
VITAMIN.
16.1

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

210
 
 
 
n/a
112
 
 
 
n/a
48
 
 
 
n/a
37
 
 
 
n/a
27
 
 
 
n/a
6.7
 
 
 
n/a
610u
 
 
 
305u
 
 
 
160u
 
 
 
n/a
0
 
 
 
17u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0