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healnut.com: Comparación nutricional entre Pasteles y Leche de vaca
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cake.png
Enlatado arándano

Relleno para pasteles, arándanos, en lata

cow_milk.png

Leche, productor, líquida, 3.7% de grasa

PUNTOS
TOTALES
women4.4
man1.9
PUNTOS
TOTALES
women12.4
man6.9

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

55
38
3
4

3
88
4
5

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women10.4
man6.8

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Relleno para pasteles, arándanos, en lata
181
Leche, productor, líquida, 3.7% de grasa
64
PUNTOS
ENERGÍA
women2.8
man2.5
18
PUNTOS
ENERGÍA
women7.9
man7
39

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
14u
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

115 [2%]
 
 
151
[3%]
 
 
27 [2%]
 
 
119
[8%]
 
 
12 [1%]
 
 
93
[7%]
 
 
12 [1%]
 
 
49
[2%]
 
 
10 [2%]
 
 
13
[3%]
 
 
4 [110%]
 
 
n/a
800u [3%]
 
 
50u
[0%]
 
 
100u [0%]
 
 
380u
[2%]
 
 
215u [4%]
 
 
4u
[0%]
 
 
112u [3%]
 
 
10u
[0%]
 
 
0u [1%]
 
 
2u
[3%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
2.8
PUNTOS
MINERAL.
10.8

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

4 [1%]
 
 
n/a
700u [0%]
 
 
2
[1%]
 
 
92u [2%]
 
 
313u
[6%]
 
 
230u [0%]
 
 
n/a
34u [3%]
 
 
161u
[15%]
 
 
91u [1%]
 
 
84u
[1%]
 
 
29u [1%]
 
 
42u
[2%]
 
 
23u [2%]
 
 
38u
[3%]
 
 
0 [0%]
 
 
31u
[4%]
 
 
1u [0%]
 
 
5u
[1%]
 
 
1u [0%]
 
 
5u
[1%]
 
 
1u [0%]
 
 
5u
[1%]
 
 
4u [3%]
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
0.4u
[9%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
3.7
PUNTOS
VITAMIN.
0.9

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

33u
 
 
 
n/a
13u
 
 
 
n/a
0
 
 
 
n/a
0
 
 
 
n/a
0
 
 
 
n/a
0
 
 
 
n/a
0
 
 
 
n/a
n/a
 
 
 
0