healnut.com: Comparación nutricional entre Púding y Soja y semillas de algodón

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sabor chocolate

bajo en calorías

Pudín, sabor a chocolate, bajo en calorías, instantáneo, mezcla seca

USDA commodity

hidrogenado

Producto de la USDA, grasa, todos los propósitos, soja (parcialmente hidrogenada) y semilla de algodón

PUNTOS
TOTALES

women

6.9

man

6.3

PUNTOS
TOTALES

women

15.1

man

9

Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

5

4

6

2

81

100

PUNTOS
FIBRA

women

0

man

0

PUNTOS
FIBRA

women

24.4

man

16.1

Energía [kcal / 100gr.]

Pudín, sabor a chocolate, bajo en calorías, instantáneo, mezcla seca

356

Producto de la USDA, grasa, todos los propósitos, soja (parcialmente hidrogenada) y semilla de algodón

884

PUNTOS
ENERGÍA

women

38.4

man

34
0

PUNTOS
ENERGÍA

women

15.5

man

13.7
37

Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0

0

0 [0%]

37u
[2%]

0 [0%]

4.4
[26%]

PUNTOS
EFA

14

PUNTOS
EFA

0

Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

2838 [142%]

0
[0%]

1660 [133%]

0
[0%]

1279 [27%]

0
[0%]

126 [8%]

0
[0%]

89 [18%]

0
[0%]

3.1 [10%]

0
[0%]

838u [21%]

0
[0%]

703u [14%]

n/a

410u [2%]

0
[0%]

4u [5%]

0
[0%]

PUNTOS
MINERAL.

0

PUNTOS
MINERAL.

30.6

Perfil de vitaminas [mg/100gr.]

3 [1%]

n/a

20u [0%]

800u
[2%]

400u [3%]

0
[0%]

90u [8%]

0
[0%]

55u [1%]

0
[0%]

0u [0%]

43u
[36%]

40u [2%]

0
[0%]

20u [2%]

0
[0%]

6u [2%]

0
[0%]

6u [2%]

0
[0%]

6u [2%]

0
[0%]

0u [0%]

0
[0%]

0 [0%]

0
[0%]

0 [0%]

0
[0%]

0

n/a

0 [0%]

n/a

0

n/a

0 [0%]

0
[0%]

PUNTOS
VITAMIN.

2.7

PUNTOS
VITAMIN.

1.3

Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

n/a

29.4

n/a

16.7

14

0

473u

0

7u

0

0

0

0

0

0

0

0

0

n/a

0