healnut.com: Comparación nutricional entre Mantequilla y Sopas

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Sucedáneo de mantequilla para untar, SMART BALANCE Regular Buttery Spread (normal)

Clara

blanco/a

rojo/a

CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL'S Roja y Blanca, Sopa de lentejas, condensada

PUNTOS
TOTALES

women

11.2

man

5.7

PUNTOS
TOTALES

women

28.3

man

28

Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

34

65

7

71

2

5

14

PUNTOS
FIBRA

women

19.2

man

12.6

PUNTOS
FIBRA

women

0

man

0

Energía [kcal / 100gr.]

Sucedáneo de mantequilla para untar, SMART BALANCE Regular Buttery Spread (normal)

583

CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL

111

PUNTOS
ENERGÍA

women

4.8

man

4.3
34

PUNTOS
ENERGÍA

women

25.3

man

22.4
0

Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

14.2 [83%]

0
[0%]

3.4 [212%]

0
[0%]

0

0

PUNTOS
EFA

0

PUNTOS
EFA

147

Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

646 [32%]

635
[32%]

n/a [-0%]

32
[2%]

28 [1%]

n/a

4 [0%]

n/a

n/a [-3%]

2.9
[10%]

PUNTOS
MINERAL.

14.5

PUNTOS
MINERAL.

11.1

Perfil de vitaminas [mg/100gr.]

19.3 [39%]

n/a

56u [46%]

n/a

n/a [-1%]

0
[0%]

PUNTOS
VITAMIN.

0

PUNTOS
VITAMIN.

42.5

Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

11.9

0

1.9

0

100u

0