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healnut.com: Comparación nutricional entre Maíz y Otras margarinas
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Tentempiés, palomitas de maíz, unpopped kernels
Margarina, normal, tubo, compuesto, 80% de grasa, con sal
PUNTOS
TOTALES
32.2
31.8
+ info
PUNTOS
TOTALES
18.2
11.1
+ info
Perfil de macronutrientes
[gr./100 gr.]
11
11
13
4
61
17
80
3
Proteínas
Agua
Azúcares
Alcohol
Fibra
Almidón
Grasas
Otros
PUNTOS
FIBRA
0
0
+ info
PUNTOS
FIBRA
50.8
33.4
+ info
Energía [kcal / 100gr.]
375
713
PUNTOS
ENERGÍA
31
27.4
0
+ info
PUNTOS
ENERGÍA
16.3
14.4
33
+ info
Hidratos de carbono [gr/100gr.]
520u
0
220u
0
170u
0
0
0
0
0
0
0
PUNTOS
AZÚCAR
0
+ info
PUNTOS
AZÚCAR
0
+ info
Perfil de grasas principales
[gr/100gr.]
0 [0%]
4.7
[293%]
0 [0%]
21.4
[126%]
n/a
0
PUNTOS
EFA
209
+ info
PUNTOS
EFA
0
+ info
Perfil de minerales y oligoelementos
[mg/100gr]
7 [0%]
657
[33%]
299 [24%]
5
[0%]
274 [6%]
17
[0%]
123 [25%]
1
[0%]
5 [0%]
3
[0%]
3 [10%]
0
[0%]
2.8 [11%]
0
[0%]
1 [19%]
0
[0%]
228u [6%]
0
[0%]
0 [0%]
0
[0%]
PUNTOS
MINERAL.
3.4
+ info
PUNTOS
MINERAL.
10.1
+ info
Perfil de vitaminas
[mg/100gr.]
250u [1%]
15.4
[31%]
n/a
[-0%]
12
[2%]
2 [11%]
0
[0%]
n/a
[-143%]
768u
[110%]
395u [8%]
85u
[2%]
317u [29%]
0
[0%]
288u [12%]
0
[0%]
n/a
[-1%]
100u
[0%]
n/a
[-833%]
92u
[76%]
62u [16%]
1u
[0%]
47u [4%]
0
[0%]
24u [6%]
1u
[0%]
n/a
[-250%]
1u
[0%]
n/a
[-25000%]
0.1u
[2%]
n/a
0
n/a
[-0%]
0
[0%]
n/a
[-4000%]
0
[0%]
n/a
0
PUNTOS
VITAMIN.
13.4
+ info
PUNTOS
VITAMIN.
10.8
+ info
Perfil de fitoquímicos
[mg/100gr.]
n/a
210
n/a
112
n/a
48
n/a
37
4
27
200u
6.7
n/a
610u
10u
160u
n/a
0
n/a
0
n/a
0
n/a
0
n/a
0
n/a
0