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healnut.com: Comparación nutricional entre Aceite de soja y Postres
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soy_oil.png
Industrial hidrogenado

Aceite, vegetal, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), multiuso para aroma de mantequilla no láctea

desserts.png

Postres, gelatina, mezcla seca

PUNTOS
TOTALES
women19.6
man12.5
PUNTOS
TOTALES
women23.5
man23

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

100

8
86
5

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Aceite, vegetal, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), multiuso para aroma de mantequilla no láctea
884
Postres, gelatina, mezcla seca
381
PUNTOS
ENERGÍA
women16.6
man14.7
52
PUNTOS
ENERGÍA
women38.4
man34
0

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

0
 
 
 
354
 
 
 
0
 
 
 
251
 
 
 
0
 
 
 
213
 
 
 
0
 
 
 
177
 
 
 
0
 
 
 
151
 
 
 
0
 
 
 
118
 
 
 
0
 
 
 
62
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women17
man13.9
0
PUNTOS
PROTE.
women0
man0
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

31.8 [187%]
 
 
0
[0%]
 
 
1.7 [108%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
148

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

0 [0%]
 
 
466
[23%]
 
 
0 [0%]
 
 
141
[11%]
 
 
0 [0%]
 
 
7
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
3
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
2
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
130u
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
118u
[3%]
 
 
n/a [-20%]
 
 
11u
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
10u
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
7u
[9%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
4.8
PUNTOS
MINERAL.
0

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

8 [16%]
 
 
0
[0%]
 
 
200u [0%]
 
 
4
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
41u
[4%]
 
 
25u [21%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
14u
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
9u
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
3u
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
3u
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
3u
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
3u
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
1u
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
0.5
PUNTOS
VITAMIN.
2.3

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

132
 
 
 
n/a
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
n/a
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0