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healnut.com: Comparación nutricional entre Redondo y Dulces
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beef_round.png
magro y grasa separable recortado sin grasa de primera Cocinado al grill

Vacuno, contra, culata, punta central, filete, carne y grasa separable, con 0 cm de grasa, de primera, cocinado, grilled

candies.png

Dulces, barras, NESTLE, BUTTERFINGER

PUNTOS
TOTALES
women21.4
man9.8
PUNTOS
TOTALES
women15
man10.9

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

29
65
6

5
46
2
19
27

PUNTOS
FIBRA
women8
man5.3
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Vacuno, contra, culata, punta central, filete, carne y grasa separable, con 0 cm de grasa, de primera, cocinado, grilled
174
Dulces, barras, NESTLE, BUTTERFINGER
459
PUNTOS
ENERGÍA
women20
man17.7
85
PUNTOS
ENERGÍA
women7.6
man6.7
21

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

2433
 
 
 
0
 
 
 
2290
 
 
 
0
 
 
 
1428
 
 
 
0
 
 
 
1310
 
 
 
0
 
 
 
1150
 
 
 
0
 
 
 
1137
 
 
 
0
 
 
 
750
 
 
 
0
 
 
 
189
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women11.7
man9.6
0
PUNTOS
PROTE.
women62.6
man51.4
93.8

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

222u [1%]
 
 
0
[0%]
 
 
82u
 
 
 
0
 
 
 
5u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
1

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

365 [8%]
 
 
220
[5%]
 
 
236 [19%]
 
 
97
[8%]
 
 
55 [3%]
 
 
230
[12%]
 
 
26 [5%]
 
 
48
[10%]
 
 
5 [0%]
 
 
36
[2%]
 
 
6.8 [27%]
 
 
1
[4%]
 
 
2.7 [9%]
 
 
790u
[3%]
 
 
11u [0%]
 
 
490u
[10%]
 
 
97u [2%]
 
 
193u
[5%]
 
 
43u [57%]
 
 
3u
[4%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
6.1
PUNTOS
MINERAL.
13.1

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

103 [19%]
 
 
15
[3%]
 
 
5.8 [42%]
 
 
2.7
[19%]
 
 
200u [0%]
 
 
1.7
[3%]
 
 
766u [15%]
 
 
370u
[7%]
 
 
577u [24%]
 
 
69u
[3%]
 
 
192u [17%]
 
 
62u
[6%]
 
 
67u [6%]
 
 
121u
[11%]
 
 
8u [2%]
 
 
28u
[7%]
 
 
8u [2%]
 
 
28u
[7%]
 
 
8u [2%]
 
 
28u
[7%]
 
 
4.3u [106%]
 
 
0u
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
2u
[2%]
 
 
n/a [-4000%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
4.7
PUNTOS
VITAMIN.
15.3

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

17
 
 
 
n/a
0
 
 
 
1
 
 
 
302u
 
 
 
n/a
0
 
 
 
36u
 
 
 
20u
 
 
 
n/a
10u
 
 
 
n/a
10u
 
 
 
n/a
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0