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healnut.com: Comparación nutricional entre Redondo y Postres
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beef_round.png
magro y grasa separable recortado sin grasa de primera

Vacuno, contra, culata, punta central, filete, carne y grasa separable, con 0 cm de grasa, de primera, crudo

desserts.png

SILK Crema Original

PUNTOS
TOTALES
women0.7
man0.6
PUNTOS
TOTALES
women12.5
man8.5

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

21
73
5

86
7
7

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Vacuno, contra, culata, punta central, filete, carne y grasa separable, con 0 cm de grasa, de primera, crudo
133
SILK Crema Original
100
PUNTOS
ENERGÍA
women4.3
man3.8
0
PUNTOS
ENERGÍA
women5.8
man5.1
23

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

1809
 
 
 
0
 
 
 
1703
 
 
 
0
 
 
 
1062
 
 
 
0
 
 
 
974
 
 
 
0
 
 
 
855
 
 
 
0
 
 
 
846
 
 
 
0
 
 
 
558
 
 
 
0
 
 
 
141
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women0
man0
0
PUNTOS
PROTE.
women46.5
man38.2
94.1

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

182u [1%]
 
 
0
[0%]
 
 
61u
 
 
 
0
 
 
 
8u [1%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
1

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

378 [8%]
 
 
n/a
213 [17%]
 
 
n/a
62 [3%]
 
 
67
[3%]
 
 
24 [5%]
 
 
n/a
5 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
5 [20%]
 
 
n/a
2.1 [7%]
 
 
0
[0%]
 
 
93u [2%]
 
 
n/a
31u [42%]
 
 
n/a
11u [0%]
 
 
n/a
PUNTOS
MINERAL.
1.1
PUNTOS
MINERAL.
10.5

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

87 [16%]
 
 
n/a
5.5 [39%]
 
 
n/a
727u [15%]
 
 
n/a
612u [26%]
 
 
n/a
170u [15%]
 
 
n/a
170u [0%]
 
 
n/a
59u [5%]
 
 
n/a
7u [2%]
 
 
n/a
7u [2%]
 
 
n/a
7u [2%]
 
 
n/a
3.2u [79%]
 
 
n/a
0u [0%]
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
n/a
0
 
 
 
n/a
PUNTOS
VITAMIN.
0
PUNTOS
VITAMIN.
13.4

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

12
 
 
 
0
 
 
 
100u
 
 
 
0
 
 
 
20u
 
 
 
0
 
 
 
10u
 
 
 
0
 
 
 
10u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0