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healnut.com: Comparación nutricional entre Vinagretas y Agua
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salad_dressing.png
bajo en grasa

Aliño para ensalada, ranchero, desgrasado

bottled_water.png
rojo/a maíz bajo en calorías

Agua, con sírope de maíz y/o azúcar y edulcorante bajo en calorías, sabor a fruta

PUNTOS
TOTALES
women5.3
man0.9
PUNTOS
TOTALES
women9.6
man7.9

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

62
4
12
19

94
5

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women4.4
man2.9

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Aliño para ensalada, ranchero, desgrasado
196
Agua, con sírope de maíz y/o azúcar y edulcorante bajo en calorías, sabor a fruta

18

PUNTOS
ENERGÍA
women0.8
man0.7
35
PUNTOS
ENERGÍA
women8.5
man7.5
10

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100gr.]

1
 
 
 
0
 
 
 
890u
 
 
 
0
 
 
 
660u
 
 
 
0
 
 
 
610u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
AZÚCAR
0
PUNTOS
AZÚCAR
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

3.6 [21%]
 
 
0
[0%]
 
 
527u [33%]
 
 
0
[0%]
 
 
16u
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
27

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

909 [45%]
 
 
8
[0%]
 
 
193 [15%]
 
 
0
[0%]
 
 
132 [3%]
 
 
0
[0%]
 
 
40 [3%]
 
 
17
[1%]
 
 
29 [728%]
 
 
n/a
6 [1%]
 
 
3
[1%]
 
 
690u [2%]
 
 
0
[0%]
 
 
620u [2%]
 
 
320u
[1%]
 
 
162u [4%]
 
 
7u
[0%]
 
 
53u [1%]
 
 
n/a
3u [4%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
0.4
PUNTOS
MINERAL.
16.5

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

600u [0%]
 
 
13
[8%]
 
 
0
 
 
 
2
 
 
 
2 [3%]
 
 
2
[4%]
 
 
861u [17%]
 
 
n/a
7u [0%]
 
 
844u
[6%]
 
 
29u [1%]
 
 
84u
[4%]
 
 
35u [29%]
 
 
0
[0%]
 
 
17u [2%]
 
 
32u
[5%]
 
 
27u [2%]
 
 
0
[0%]
 
 
22u [2%]
 
 
0
[0%]
 
 
4u [1%]
 
 
14u
[4%]
 
 
4u [1%]
 
 
8u
[2%]
 
 
0 [0%]
 
 
8u
[0%]
 
 
4u [1%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0.3u
 
 
 
0 [0%]
 
 
0.3u
[6%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
2.5
PUNTOS
VITAMIN.
4.1

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

49u
 
 
 
0
 
 
 
4u
 
 
 
0
 
 
 
2u
 
 
 
0
 
 
 
2u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0