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healnut.com: Comparación nutricional entre Otros y Otros
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Enlatado de ternera de/con patatas

Vacuno, ternera encurtida con patatas y cebolla, con potato, en lata

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Enlatado de ternera de/con patatas

Vacuno, ternera encurtida con patatas y cebolla, con potato, en lata

PUNTOS
TOTALES
women7.4
man4.3
PUNTOS
TOTALES
women7.4
man4.3

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

9
70
10
9

9
70
10
9

PUNTOS
FIBRA
women4.4
man2.9
PUNTOS
FIBRA
women4.4
man2.9

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Vacuno, ternera encurtida con patatas y cebolla, con potato, en lata
164
Vacuno, ternera encurtida con patatas y cebolla, con potato, en lata
164
PUNTOS
ENERGÍA
women7.1
man6.3
19
PUNTOS
ENERGÍA
women7.1
man6.3
19

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

454
 
 
 
454
 
 
 
430
 
 
 
430
 
 
 
288
 
 
 
288
 
 
 
253
 
 
 
253
 
 
 
229
 
 
 
229
 
 
 
223
 
 
 
223
 
 
 
137
 
 
 
137
 
 
 
47
 
 
 
47
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women19
man15.6
76.9
PUNTOS
PROTE.
women19
man15.6
76.9

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

32u
 
 
 
32u
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

425 [21%]
 
 
425
[21%]
 
 
172 [4%]
 
 
172
[4%]
 
 
56 [4%]
 
 
56
[4%]
 
 
19 [1%]
 
 
19
[1%]
 
 
13 [3%]
 
 
13
[3%]
 
 
1 [6%]
 
 
1
[6%]
 
 
1 [3%]
 
 
1
[3%]
 
 
84u [2%]
 
 
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[2%]
 
 
8u [10%]
 
 
8u
[10%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
5.4
PUNTOS
MINERAL.
5.4

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

16 [3%]
 
 
16
[3%]
 
 
1.6 [11%]
 
 
1.6
[11%]
 
 
900u [1%]
 
 
900u
[1%]
 
 
403u [8%]
 
 
403u
[8%]
 
 
231u [10%]
 
 
231u
[10%]
 
 
69u [6%]
 
 
69u
[6%]
 
 
50u [5%]
 
 
50u
[5%]
 
 
40u [0%]
 
 
40u
[0%]
 
 
7u [2%]
 
 
7u
[2%]
 
 
7u [2%]
 
 
7u
[2%]
 
 
7u [2%]
 
 
7u
[2%]
 
 
2u [2%]
 
 
2u
[2%]
 
 
0.4u [10%]
 
 
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[10%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
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0
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0
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0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
3.8
PUNTOS
VITAMIN.
3.8

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

48u
 
 
 
48u
 
 
 
5u
 
 
 
5u
 
 
 
0
 
 
 
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