healnut.com: Comparación nutricional entre Vinagretas y Salsas

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Aliño para ensalada, ranchero, comercial, normal

McDONALD'S, salsa ranchera cremosa

PUNTOS
TOTALES

women

25.9

man

25.5

PUNTOS
TOTALES

women

26.7

man

26.2

Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

38

2

51

6

41

3

52

2

PUNTOS
FIBRA

women

0

man

0

PUNTOS
FIBRA

women

2.8

man

1.8

Energía [kcal / 100gr.]

Aliño para ensalada, ranchero, comercial, normal

484

McDONALD

468

PUNTOS
ENERGÍA

women

20.3

man

18
0

PUNTOS
ENERGÍA

women

21

man

18.6
0

Hidratos de carbono [gr/100gr.]

2

2.3

70u

0.9

480u

100u

400u

100u

0

0

0

0

PUNTOS
AZÚCAR

0

PUNTOS
AZÚCAR

0

Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

24.9 [146%]

24.8
[146%]

3.1 [191%]

3.2
[202%]

33u

21u

PUNTOS
EFA

174

PUNTOS
EFA

169

Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

816 [41%]

708
[35%]

161 [13%]

30
[2%]

62 [1%]

78
[2%]

31 [2%]

29
[2%]

5 [1%]

3
[1%]

620u [2%]

250u
[1%]

400u [2%]

130u
[1%]

43u [1%]

37u
[1%]

42u [1%]

22u
[0%]

PUNTOS
MINERAL.

5

PUNTOS
MINERAL.

6.6

Perfil de vitaminas [mg/100gr.]

21 [4%]

n/a

4.2 [8%]

3.4
[7%]

3 [2%]

0
[0%]

798u [16%]

189u
[4%]

125u [104%]

n/a

96u [9%]

31u
[3%]

55u [5%]

79u
[7%]

23u [1%]

40u
[2%]

7u [0%]

33u
[0%]

10u [1%]

0
[0%]

4u [1%]

n/a

4u [1%]

0
[0%]

4u [1%]

0
[0%]

0.3u [8%]

0.2u
[6%]

0u [0%]

n/a

0 [0%]

n/a

0

n/a

PUNTOS
VITAMIN.

2.6

PUNTOS
VITAMIN.

9.9

Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

34

n/a

32

n/a

29u

n/a

2u

0

1u

n/a

1u

n/a

0

n/a

0

n/a

0

n/a