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healnut.com: Comparación nutricional entre Otros y Despojos
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processed.png

WORTHINGTON FOODS, MORNINGSTAR FARMS minihamburguesas de desayuno

pork_by.png
de cerdo molido Cocinado

Cerdo, carne picada, 72% de magro / 28% de grasa, cocinado, desmenuzada

PUNTOS
TOTALES
women15.4
man12.3
PUNTOS
TOTALES
women22.2
man16

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

26
54
2
4
8
6

23
42
33
3

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women16.4
man10.8

Energía Energía [kcal / 100gr.]

WORTHINGTON FOODS, MORNINGSTAR FARMS minihamburguesas de desayuno
210
Cerdo, carne picada, 72% de magro / 28% de grasa, cocinado, desmenuzada
393
PUNTOS
ENERGÍA
women17.1
man15.1
14
PUNTOS
ENERGÍA
women9.1
man8.1
33

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0 [0%]
 
 
4
[23%]
 
 
2u
 
 
 
100u
 
 
 
0 [0%]
 
 
250u
[16%]
 
 
PUNTOS
EFA
19
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

671 [34%]
 
 
94
[5%]
 
 
328 [7%]
 
 
280
[6%]
 
 
306 [24%]
 
 
192
[15%]
 
 
44 [3%]
 
 
20
[1%]
 
 
n/a [-0%]
 
 
19
[4%]
 
 
5 [15%]
 
 
1.2
[4%]
 
 
1 [6%]
 
 
2.6
[10%]
 
 
n/a [-25%]
 
 
38u
[1%]
 
 
n/a [-1333%]
 
 
38u
[51%]
 
 
n/a [-20%]
 
 
13u
[0%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
9.7
PUNTOS
MINERAL.
14.8

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

n/a [-0%]
 
 
80
[15%]
 
 
11 [1000%]
 
 
341u
[31%]
 
 
6 [43%]
 
 
7.5
[54%]
 
 
n/a [-20%]
 
 
1
[20%]
 
 
500u [21%]
 
 
508u
[21%]
 
 
300u [27%]
 
 
488u
[44%]
 
 
n/a [-2%]
 
 
350u
[1%]
 
 
4u [93%]
 
 
1.2u
[29%]
 
 
n/a [-250%]
 
 
2u
[1%]
 
 
n/a [-250%]
 
 
2u
[1%]
 
 
n/a [-250%]
 
 
2u
[1%]
 
 
n/a [-4000%]
 
 
1u
[3%]
 
 
n/a
 
 
 
1u
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a [-143%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-0%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-833%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
13.7
PUNTOS
VITAMIN.
47.2

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

0
 
 
 
7
 
 
 
0
 
 
 
214u
 
 
 
0
 
 
 
40u
 
 
 
0
 
 
 
10u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0