foo

healnut.com: Comparación nutricional entre Grasa de aves y Ardilla
english version
poultry_fat.png
de pavo

Grasa, de pavo

squirrel.png
Cocinado a la brasa

Carne de caza, ardilla, cocinado, asado

PUNTOS
TOTALES
women14.7
man11.1
PUNTOS
TOTALES
women5.3
man4.7

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

100

31
62
5
2

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Grasa, de pavo
900
Carne de caza, ardilla, cocinado, asado
173
PUNTOS
ENERGÍA
women7.5
man6.7
16
PUNTOS
ENERGÍA
women39.1
man34.6
0

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

0
 
 
 
2225
 
 
 
0
 
 
 
2211
 
 
 
0
 
 
 
1216
 
 
 
0
 
 
 
1191
 
 
 
0
 
 
 
1172
 
 
 
0
 
 
 
1172
 
 
 
0
 
 
 
675
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women66.9
man54.9
87.7
PUNTOS
PROTE.
women0
man0
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

102u
 
 
 
121u
 
 
 
0 [0%]
 
 
124u
[8%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
4
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

0 [0%]
 
 
352
[7%]
 
 
0 [0%]
 
 
211
[17%]
 
 
0 [0%]
 
 
119
[6%]
 
 
0 [0%]
 
 
28
[6%]
 
 
0 [0%]
 
 
6.8
[23%]
 
 
0 [0%]
 
 
3
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
1.8
[7%]
 
 
0 [0%]
 
 
148u
[4%]
 
 
n/a [-20%]
 
 
32u
[1%]
 
 
0u [0%]
 
 
15u
[20%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
9
PUNTOS
MINERAL.
0

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

122 [22%]
 
 
123
[22%]
 
 
0 [0%]
 
 
4.6
[33%]
 
 
3 [6%]
 
 
400u
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
0.9
[19%]
 
 
0 [0%]
 
 
370u
[15%]
 
 
0 [0%]
 
 
290u
[26%]
 
 
0 [0%]
 
 
60u
[5%]
 
 
0 [0%]
 
 
9u
[2%]
 
 
0 [0%]
 
 
9u
[2%]
 
 
0 [0%]
 
 
9u
[2%]
 
 
0 [0%]
 
 
6.5u
[163%]
 
 
5u
 
 
 
0
 
 
 
5u [19%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
1u
[1%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
14.4
PUNTOS
VITAMIN.
3

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

n/a
 
 
 
16
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0