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healnut.com: Comparación nutricional entre Glaseados y Vegetales
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frostings.png
chocolate

Glaseados, de chocolate, creamosos, mezcla seca, preparado con mantequilla

babyfood_vegs.png
maíz

Papillas, maíz y boniato (batata), escurridas

PUNTOS
TOTALES
women13.6
man2.2
PUNTOS
TOTALES
women5.2
man4.6

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

13
2
13
71

83
4
2
10

PUNTOS
FIBRA
women7.2
man4.7
PUNTOS
FIBRA
women7.6
man5

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Glaseados, de chocolate, creamosos, mezcla seca, preparado con mantequilla
408
Papillas, maíz y boniato (batata), escurridas
68
PUNTOS
ENERGÍA
women3
man2.6
88
PUNTOS
ENERGÍA
women17.7
man15.7
0

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

73
 
 
 
114
 
 
 
69
 
 
 
74
 
 
 
60
 
 
 
66
 
 
 
46
 
 
 
59
 
 
 
54
 
 
 
53
 
 
 
45
 
 
 
52
 
 
 
13
 
 
 
33
 
 
 
17
 
 
 
17
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women2.7
man2.3
100
PUNTOS
PROTE.
women2.4
man2
93.7

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

24u
 
 
 
1u
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

143 [3%]
 
 
154
[3%]
 
 
124 [6%]
 
 
33
[2%]
 
 
51 [4%]
 
 
29
[2%]
 
 
30 [6%]
 
 
10
[2%]
 
 
12 [1%]
 
 
18
[1%]
 
 
9 [223%]
 
 
500u
[13%]
 
 
0.9 [3%]
 
 
310u
[1%]
 
 
640u [3%]
 
 
190u
[1%]
 
 
259u [5%]
 
 
0
[0%]
 
 
230u [6%]
 
 
51u
[1%]
 
 
1u [2%]
 
 
1u
[1%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
2.5
PUNTOS
MINERAL.
12.6

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

2 [0%]
 
 
10
[2%]
 
 
0 [0%]
 
 
5
[3%]
 
 
260u [1%]
 
 
510u
[1%]
 
 
115u [1%]
 
 
444u
[3%]
 
 
35u [1%]
 
 
323u
[6%]
 
 
75u [11%]
 
 
1u
[0%]
 
 
63u [3%]
 
 
60u
[3%]
 
 
26u [2%]
 
 
41u
[4%]
 
 
5u [0%]
 
 
18u
[2%]
 
 
3u [1%]
 
 
14u
[4%]
 
 
3u [1%]
 
 
14u
[4%]
 
 
3u [1%]
 
 
14u
[4%]
 
 
1u [1%]
 
 
1u
[1%]
 
 
0u
 
 
 
n/a
0u [1%]
 
 
0
[0%]
 
 
0u [1%]
 
 
0u
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
2.2
PUNTOS
VITAMIN.
1.4

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

5
 
 
 
0
 
 
 
18u
 
 
 
1.5
 
 
 
0
 
 
 
215u
 
 
 
146u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
12u
 
 
 
0
 
 
 
3u
 
 
 
0
 
 
 
0