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healnut.com: Comparación nutricional entre Glaseados y Vegetales
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Cuentas
Glaseados, de chocolate, creamosos, mezcla seca, preparado con mantequilla
Papillas, maíz y boniato (batata), escurridas
PUNTOS
TOTALES
13.6
2.2
+ info
PUNTOS
TOTALES
5.2
4.6
+ info
Perfil de macronutrientes
[gr./100 gr.]
13
2
13
71
83
4
2
10
Proteínas
Agua
Azúcares
Alcohol
Fibra
Almidón
Grasas
Otros
PUNTOS
FIBRA
7.2
4.7
+ info
PUNTOS
FIBRA
7.6
5
+ info
Energía [kcal / 100gr.]
408
68
PUNTOS
ENERGÍA
3
2.6
88
+ info
PUNTOS
ENERGÍA
17.7
15.7
0
+ info
Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)
73
114
69
74
60
66
46
59
54
53
45
52
13
33
17
17
PUNTOS
PROTE.
2.7
2.3
100
+ info
PUNTOS
PROTE.
2.4
2
93.7
+ info
Perfil de grasas principales
[gr/100gr.]
24u
1u
0 [0%]
0
[0%]
0 [0%]
0
[0%]
PUNTOS
EFA
0
+ info
PUNTOS
EFA
0
+ info
Perfil de minerales y oligoelementos
[mg/100gr]
143 [3%]
154
[3%]
124 [6%]
33
[2%]
51 [4%]
29
[2%]
30 [6%]
10
[2%]
12 [1%]
18
[1%]
9 [223%]
500u
[13%]
0.9 [3%]
310u
[1%]
640u [3%]
190u
[1%]
259u [5%]
0
[0%]
230u [6%]
51u
[1%]
1u [2%]
1u
[1%]
PUNTOS
MINERAL.
2.5
+ info
PUNTOS
MINERAL.
12.6
+ info
Perfil de vitaminas
[mg/100gr.]
2 [0%]
10
[2%]
0 [0%]
5
[3%]
260u [1%]
510u
[1%]
115u [1%]
444u
[3%]
35u [1%]
323u
[6%]
75u [11%]
1u
[0%]
63u [3%]
60u
[3%]
26u [2%]
41u
[4%]
5u [0%]
18u
[2%]
3u [1%]
14u
[4%]
3u [1%]
14u
[4%]
3u [1%]
14u
[4%]
1u [1%]
1u
[1%]
0u
n/a
0u [1%]
0
[0%]
0u [1%]
0u
[0%]
0
0
0 [0%]
0
[0%]
0
0
PUNTOS
VITAMIN.
2.2
+ info
PUNTOS
VITAMIN.
1.4
+ info
Perfil de fitoquímicos
[mg/100gr.]
5
0
18u
1.5
0
215u
146u
0
0
12u
0
3u
0
0