foo

healnut.com: Comparación nutricional entre Púding y Galletas
english version
pudding.png
chocolate preparado con leche

Pudín, chocolate, mezcla seca, normal, preparado con leche entera

cookies.png
cerezas casero

ARCHWAY galletas estilo casero, rellena de cereza

PUNTOS
TOTALES
women20.9
man9.5
PUNTOS
TOTALES
women16.4
man3.6

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

3
73
12
3
8

5
15
31
2
14
33

PUNTOS
FIBRA
women8
man5.3
PUNTOS
FIBRA
women3.2
man2.1

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Pudín, chocolate, mezcla seca, normal, preparado con leche entera
120
ARCHWAY galletas estilo casero, rellena de cereza
405
PUNTOS
ENERGÍA
women17.6
man15.6
85
PUNTOS
ENERGÍA
women5.2
man4.6
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

9u
 
 
 
21u
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

98 [5%]
 
 
347
[17%]
 
 
150 [3%]
 
 
138
[3%]
 
 
106 [7%]
 
 
25
[2%]
 
 
87 [7%]
 
 
n/a
20 [4%]
 
 
n/a
340u [1%]
 
 
2.3
[8%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
7.4
PUNTOS
MINERAL.
3.9

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

11 [2%]
 
 
n/a
133u [1%]
 
 
2.03
[15%]
 
 
326u [7%]
 
 
n/a
38u [3%]
 
 
270u
[25%]
 
 
157u [14%]
 
 
240u
[22%]
 
 
4u [1%]
 
 
61u
[15%]
 
 
60u [0%]
 
 
n/a
39u [6%]
 
 
n/a
30u [1%]
 
 
n/a
4u [1%]
 
 
n/a
4u [1%]
 
 
n/a
1u
 
 
 
n/a
1u [4%]
 
 
n/a
0.3u [8%]
 
 
n/a
0u [0%]
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
n/a
0
 
 
 
n/a
0
 
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
15.2
PUNTOS
VITAMIN.
3.1

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

2
 
 
 
0
 
 
 
63u
 
 
 
0
 
 
 
6u
 
 
 
0
 
 
 
1u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0