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healnut.com: Comparación nutricional entre Postres y Composición no especificada
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desserts.png
de/con huevo Cocinado horneado

Postres, flan, horneado, preparado mediante receta

butter.png

Margarina, aceite vegetal para untar, 20% de grasa

PUNTOS
TOTALES
women2.9
man2.8
+ info
PUNTOS
TOTALES
women15.9
man3.8
+ info

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

5
79
11
5

79
20
2

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
+ info
PUNTOS
FIBRA
women0
man0
+ info

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Postres, flan, horneado, preparado mediante receta
104
Margarina, aceite vegetal para untar, 20% de grasa
175
PUNTOS
ENERGÍA
women7.6
man6.7
0
+ info
PUNTOS
ENERGÍA
women4.5
man4
94
+ info

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

84u
 
 
 
0
 
 
 
8u [1%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
+ info
PUNTOS
EFA
0
+ info

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

61 [3%]
 
 
733
[37%]
 
 
148 [3%]
 
 
25
[1%]
 
 
113 [9%]
 
 
14
[1%]
 
 
107 [7%]
 
 
0
[0%]
 
 
11 [2%]
 
 
1
[0%]
 
 
540u [2%]
 
 
0
[0%]
 
 
350u [1%]
 
 
0
[0%]
 
 
28u [1%]
 
 
0
[0%]
 
 
10u [0%]
 
 
n/a
9u [12%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
4.3
+ info
PUNTOS
MINERAL.
4.1
+ info

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

n/a [-0%]
 
 
12
[2%]
 
 
220u [0%]
 
 
5
[9%]
 
 
49u [7%]
 
 
768u
[110%]
 
 
569u [11%]
 
 
n/a
240u [22%]
 
 
0
[0%]
 
 
105u [1%]
 
 
0
[0%]
 
 
0u [0%]
 
 
71u
[59%]
 
 
48u [2%]
 
 
0
[0%]
 
 
38u [3%]
 
 
0
[0%]
 
 
10u [3%]
 
 
0
[0%]
 
 
10u [3%]
 
 
0
[0%]
 
 
10u [3%]
 
 
0
[0%]
 
 
0.4u [10%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-4000%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
11.4
+ info
PUNTOS
VITAMIN.
4.6
+ info

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

6u
 
 
 
610u
 
 
 
59u
 
 
 
0
 
 
 
2u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0