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healnut.com: Comparación nutricional entre Otros y Vegetales
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snacks.png

Tentempiés, CHEX mix (mezcla)

babyfood_vegs.png

Papillas, galletas saladas, vegetales

PUNTOS
TOTALES
women16.8
man10.1
PUNTOS
TOTALES
women19
man12.5

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

9
3
5
4
10
70

8
2
13
4
20
53

PUNTOS
FIBRA
women16
man10.5
PUNTOS
FIBRA
women15.6
man10.3

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Tentempiés, CHEX mix (mezcla)
424
Papillas, galletas saladas, vegetales
477
PUNTOS
ENERGÍA
women20.7
man18.3
43
PUNTOS
ENERGÍA
women18.4
man16.3
41

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100gr.]

3.8
 
 
 
0
 
 
 
810u
 
 
 
0
 
 
 
270u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
AZÚCAR
0
PUNTOS
AZÚCAR
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

3.9 [23%]
 
 
0
[0%]
 
 
529u [33%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
28

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

1203 [60%]
 
 
1074
[54%]
 
 
196 [4%]
 
 
245
[5%]
 
 
154 [12%]
 
 
198
[16%]
 
 
41 [8%]
 
 
37
[7%]
 
 
34 [2%]
 
 
41
[3%]
 
 
3 [10%]
 
 
4
[14%]
 
 
1.1 [4%]
 
 
900u
[4%]
 
 
824u [16%]
 
 
770u
[15%]
 
 
146u [4%]
 
 
130u
[3%]
 
 
n/a [-25%]
 
 
100u
[3%]
 
 
10u [13%]
 
 
14u
[18%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
12.9
PUNTOS
MINERAL.
13.5

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

n/a [-1%]
 
 
51
[34%]
 
 
n/a [-0%]
 
 
10
[2%]
 
 
n/a [-2%]
 
 
8.1
[16%]
 
 
4.4 [31%]
 
 
4.1
[29%]
 
 
465u [9%]
 
 
466u
[9%]
 
 
342u [31%]
 
 
350u
[32%]
 
 
210u [19%]
 
 
330u
[30%]
 
 
85u [21%]
 
 
135u
[34%]
 
 
92u [4%]
 
 
120u
[5%]
 
 
50u [13%]
 
 
86u
[22%]
 
 
50u [0%]
 
 
70u
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
16u
[4%]
 
 
n/a [-833%]
 
 
7u
[6%]
 
 
n/a [-4000%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-25000%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
13.9
PUNTOS
VITAMIN.
12.8

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

0
 
 
 
1.8
 
 
 
0
 
 
 
739u
 
 
 
0
 
 
 
250u
 
 
 
0
 
 
 
65u
 
 
 
0
 
 
 
40u
 
 
 
0
 
 
 
27u
 
 
 
0
 
 
 
10u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0