foo

healnut.com: Comparación nutricional entre Otras y Perifollo
english version
drinks.png

Ponche de huevo

chervil.png
deshidratado

Especias, perifollo, seco

PUNTOS
TOTALES
women25.8
man20.4
PUNTOS
TOTALES
women14.2
man3.2

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

5
83
8
4

23
7
11
4
54

PUNTOS
FIBRA
women45.2
man29.7
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Ponche de huevo
88
Especias, perifollo, seco
237
PUNTOS
ENERGÍA
women10.3
man9.1
17
PUNTOS
ENERGÍA
women3.8
man3.4
85

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

383
 
 
 
0
 
 
 
289
 
 
 
0
 
 
 
257
 
 
 
0
 
 
 
237
 
 
 
0
 
 
 
225
 
 
 
0
 
 
 
201
 
 
 
0
 
 
 
120
 
 
 
0
 
 
 
85
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women50.4
man41.4
0
PUNTOS
PROTE.
women9.9
man8.1
100

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100gr.]

4
 
 
 
0
 
 
 
30u
 
 
 
0
 
 
 
20u
 
 
 
0
 
 
 
20u
 
 
 
0
 
 
 
20u
 
 
 
0
 
 
 
20u
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
AZÚCAR
0
PUNTOS
AZÚCAR
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

59u
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

165 [4%]
 
 
4740
[101%]
 
 
130 [9%]
 
 
1346
[90%]
 
 
109 [9%]
 
 
450
[36%]
 
 
19 [4%]
 
 
130
[26%]
 
 
54 [3%]
 
 
83
[4%]
 
 
200u [1%]
 
 
32
[107%]
 
 
460u [2%]
 
 
9
[35%]
 
 
5u [0%]
 
 
2
[42%]
 
 
13u [0%]
 
 
440u
[11%]
 
 
200u [5%]
 
 
n/a
4u [6%]
 
 
29u
[39%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
48.3
PUNTOS
MINERAL.
3.7

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

52 [9%]
 
 
n/a
2 [1%]
 
 
50
[33%]
 
 
105u [1%]
 
 
5
[39%]
 
 
50u [2%]
 
 
0.9
[39%]
 
 
190u [17%]
 
 
680u
[62%]
 
 
417u [8%]
 
 
n/a
34u [3%]
 
 
380u
[35%]
 
 
1u [0%]
 
 
274u
[69%]
 
 
1u [0%]
 
 
274u
[69%]
 
 
1u [0%]
 
 
274u
[69%]
 
 
210u [0%]
 
 
n/a
58u [8%]
 
 
0
[0%]
 
 
1u [5%]
 
 
0
[0%]
 
 
1u
 
 
 
n/a
0.5u [11%]
 
 
0
[0%]
 
 
0u [0%]
 
 
n/a
0
 
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
n/a
PUNTOS
VITAMIN.
34.4
PUNTOS
VITAMIN.
4.2

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

600u
 
 
 
n/a
80u
 
 
 
n/a
7u
 
 
 
n/a
0
 
 
 
n/a
0
 
 
 
n/a
0
 
 
 
n/a
0
 
 
 
n/a
0
 
 
 
n/a
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
n/a