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healnut.com: Comparación nutricional entre Galletas y Dulces
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Galletas, de mantequilla, preparado comercialmente, no enriquecido

candies.png

Dulces, MASTERFOODS USA, 3 MUSKETEERS barra

PUNTOS
TOTALES
women22.2
man10.4
PUNTOS
TOTALES
women6.2
man5.2

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

6
5
19
70

3
6
67
2
13
10

PUNTOS
FIBRA
women6
man3.9
PUNTOS
FIBRA
women3.2
man2.1

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Galletas, de mantequilla, preparado comercialmente, no enriquecido
467
Dulces, MASTERFOODS USA, 3 MUSKETEERS barra
436
PUNTOS
ENERGÍA
women19
man16.8
90
PUNTOS
ENERGÍA
women20.3
man18
3

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

471
 
 
 
0
 
 
 
315
 
 
 
0
 
 
 
308
 
 
 
0
 
 
 
299
 
 
 
0
 
 
 
277
 
 
 
0
 
 
 
215
 
 
 
0
 
 
 
131
 
 
 
0
 
 
 
84
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women5.7
man4.6
0
PUNTOS
PROTE.
women13.3
man10.9
99

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

117u
 
 
 
5u
 
 
 
18u [1%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
1

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

351 [18%]
 
 
194
[10%]
 
 
111 [2%]
 
 
133
[3%]
 
 
102 [8%]
 
 
69
[6%]
 
 
29 [2%]
 
 
54
[4%]
 
 
12 [2%]
 
 
29
[6%]
 
 
290u [1%]
 
 
670u
[2%]
 
 
380u [2%]
 
 
550u
[2%]
 
 
200u [5%]
 
 
155u
[4%]
 
 
170u [3%]
 
 
160u
[3%]
 
 
n/a [-1333%]
 
 
2u
[3%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
4.1
PUNTOS
MINERAL.
4.8

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

n/a [-0%]
 
 
12
[2%]
 
 
n/a [-2%]
 
 
1
[2%]
 
 
488u [10%]
 
 
231u
[5%]
 
 
320u [2%]
 
 
230u
[2%]
 
 
0 [0%]
 
 
200u
[0%]
 
 
151u [22%]
 
 
20u
[3%]
 
 
71u [6%]
 
 
56u
[5%]
 
 
66u [6%]
 
 
34u
[3%]
 
 
36u [2%]
 
 
15u
[1%]
 
 
6u [2%]
 
 
4u
[1%]
 
 
6u [2%]
 
 
4u
[1%]
 
 
6u [2%]
 
 
4u
[1%]
 
 
n/a [-833%]
 
 
3u
[2%]
 
 
0.4u [9%]
 
 
0.2u
[4%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a [-4000%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
2
PUNTOS
VITAMIN.
5.1

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

0
 
 
 
7
 
 
 
0
 
 
 
106u
 
 
 
0
 
 
 
1u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0