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healnut.com: Comparación nutricional entre Burritos y Pan
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Tortas para taco, horneado
Zwieback
PUNTOS
TOTALES
18.2
8.3
+ info
PUNTOS
TOTALES
10.4
8
+ info
Perfil de macronutrientes
[gr./100 gr.]
7
7
5
21
59
10
5
13
3
10
61
Proteínas
Agua
Azúcares
Alcohol
Fibra
Almidón
Grasas
Otros
PUNTOS
FIBRA
10
6.6
+ info
PUNTOS
FIBRA
18.4
12.1
+ info
Energía [kcal / 100gr.]
467
426
PUNTOS
ENERGÍA
18.5
16.4
69
+ info
PUNTOS
ENERGÍA
20.3
18
7
+ info
Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)
837
0
290
0
287
0
227
0
220
0
197
0
180
0
40
0
PUNTOS
PROTE.
22
18
0
+ info
PUNTOS
PROTE.
15.4
12.6
54.6
+ info
Perfil de grasas principales
[gr/100gr.]
0
8u
110u [7%]
0
[0%]
5u [0%]
0
[0%]
PUNTOS
EFA
0
+ info
PUNTOS
EFA
3
+ info
Perfil de minerales y oligoelementos
[mg/100gr]
389 [19%]
232
[12%]
223 [5%]
305
[6%]
226 [18%]
55
[4%]
101 [7%]
20
[1%]
85 [17%]
14
[3%]
1.9 [6%]
600u
[2%]
1.6 [6%]
540u
[2%]
429u [9%]
n/a
127u [3%]
145u
[4%]
n/a
[-25%]
100u
[3%]
5u [6%]
29u
[38%]
PUNTOS
MINERAL.
7.5
+ info
PUNTOS
MINERAL.
9.7
+ info
Perfil de vitaminas
[mg/100gr.]
30 [5%]
11
[2%]
0 [0%]
5
[4%]
690u [1%]
2.4
[5%]
1.9 [13%]
1.3
[9%]
357u [7%]
537u
[11%]
80u [7%]
239u
[22%]
216u [20%]
208u
[19%]
203u [8%]
82u
[3%]
85u [21%]
134u
[34%]
69u [17%]
87u
[22%]
24u [0%]
67u
[0%]
46u [12%]
20u
[5%]
0 [0%]
15u
[2%]
9u [7%]
1u
[1%]
0
0
0 [0%]
0
[0%]
0 [0%]
0
[0%]
0
0
PUNTOS
VITAMIN.
8.6
+ info
PUNTOS
VITAMIN.
7.5
+ info
Perfil de fitoquímicos
[mg/100gr.]
400u
n/a
n/a
310u
106u
16u
n/a
50u
13u
1u
n/a
10u
3u
4u
3u
0
3u
0
0
0
0
0