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healnut.com: Comparación nutricional entre Cortes al por menor y Carne de pato
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lamb_meat.png
Congelado Cocinado

Cordero, Nueva Zelanda, importado, congelado, recortes sin grasa al por menor, separable fat, cocinado

duck_meat.png
doméstico sólo carne Cocinado a la brasa

Pato, doméstico, sólo carne, cocinado, asado

PUNTOS
TOTALES
women13.1
man8.7
PUNTOS
TOTALES
women7.7
man6.9

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

10
26
60
4

23
64
11

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Cordero, Nueva Zelanda, importado, congelado, recortes sin grasa al por menor, separable fat, cocinado
586
Pato, doméstico, sólo carne, cocinado, asado
201
PUNTOS
ENERGÍA
women8.7
man7.7
25
PUNTOS
ENERGÍA
women25.5
man22.5
0

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

857
 
 
 
2009
 
 
 
755
 
 
 
1983
 
 
 
524
 
 
 
1228
 
 
 
468
 
 
 
1206
 
 
 
415
 
 
 
1003
 
 
 
395
 
 
 
984
 
 
 
249
 
 
 
635
 
 
 
113
 
 
 
327
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women51
man41.9
100
PUNTOS
PROTE.
women21.1
man17.4
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

109u
 
 
 
89u
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

87 [2%]
 
 
252
[5%]
 
 
135 [11%]
 
 
203
[16%]
 
 
35 [2%]
 
 
65
[3%]
 
 
27 [2%]
 
 
12
[1%]
 
 
11 [2%]
 
 
20
[4%]
 
 
1.4 [5%]
 
 
3
[9%]
 
 
1.2 [5%]
 
 
3
[10%]
 
 
59u [1%]
 
 
231u
[6%]
 
 
2u [2%]
 
 
22u
[30%]
 
 
4u [0%]
 
 
19u
[0%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
8.5
PUNTOS
MINERAL.
3.2

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

n/a [-0%]
 
 
65
[12%]
 
 
8.03 [57%]
 
 
5
[36%]
 
 
590u [12%]
 
 
2
[30%]
 
 
40u [0%]
 
 
700u
[1%]
 
 
180u [16%]
 
 
470u
[43%]
 
 
80u [7%]
 
 
260u
[24%]
 
 
30u [1%]
 
 
250u
[10%]
 
 
0 [0%]
 
 
23u
[3%]
 
 
3u [1%]
 
 
10u
[3%]
 
 
3u [1%]
 
 
10u
[3%]
 
 
3u [1%]
 
 
10u
[3%]
 
 
n/a [-833%]
 
 
4u
[3%]
 
 
2.4u [61%]
 
 
0u
[10%]
 
 
n/a
 
 
 
0u
 
 
 
n/a [-4000%]
 
 
0u
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
11.3
PUNTOS
VITAMIN.
12.1

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

0
 
 
 
8
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0