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healnut.com: Comparación nutricional entre Cortes al por menor y Soja y semillas de algodón
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lamb_meat.png
Congelado Cocinado

Cordero, Nueva Zelanda, importado, congelado, recortes sin grasa al por menor, separable fat, cocinado

soybean_cottonseed_margarine.png
Industrial hidrogenado

Grasa industrial, soja (hidrogenada) y semilla de algodón

PUNTOS
TOTALES
women5.1
man4.5
PUNTOS
TOTALES
women7.7
man6.9

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

10
26
60
4

100

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Cordero, Nueva Zelanda, importado, congelado, recortes sin grasa al por menor, separable fat, cocinado
586
Grasa industrial, soja (hidrogenada) y semilla de algodón
884
PUNTOS
ENERGÍA
women38.4
man34
0
PUNTOS
ENERGÍA
women25.5
man22.5
0

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

857
 
 
 
0
 
 
 
755
 
 
 
0
 
 
 
524
 
 
 
0
 
 
 
468
 
 
 
0
 
 
 
415
 
 
 
0
 
 
 
395
 
 
 
0
 
 
 
249
 
 
 
0
 
 
 
113
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women0
man0
0
PUNTOS
PROTE.
women21.1
man17.4
100

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

109u
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

135 [11%]
 
 
0
[0%]
 
 
87 [2%]
 
 
0
[0%]
 
 
35 [2%]
 
 
0
[0%]
 
 
27 [2%]
 
 
0
[0%]
 
 
11 [2%]
 
 
0
[0%]
 
 
1.4 [5%]
 
 
0
[0%]
 
 
1.2 [5%]
 
 
0
[0%]
 
 
59u [1%]
 
 
0
[0%]
 
 
4u [0%]
 
 
n/a
2u [2%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
0
PUNTOS
MINERAL.
3.2

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

8.03 [57%]
 
 
0
[0%]
 
 
40u [0%]
 
 
800u
[2%]
 
 
590u [12%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-0%]
 
 
200u
[0%]
 
 
180u [16%]
 
 
0
[0%]
 
 
80u [7%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-833%]
 
 
43u
[36%]
 
 
30u [1%]
 
 
0
[0%]
 
 
3u [1%]
 
 
0
[0%]
 
 
3u [1%]
 
 
0
[0%]
 
 
3u [1%]
 
 
0
[0%]
 
 
2.4u [61%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a [-4000%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
2.3
PUNTOS
VITAMIN.
12.1

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

0
 
 
 
200
 
 
 
0
 
 
 
29.4
 
 
 
0
 
 
 
16.7
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0