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healnut.com: Comparación nutricional entre De soja y Otras
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Miso

drinks.png

Sucedáneo de leche, líquido, con aceite laúrico

PUNTOS
TOTALES
women2.3
man1.1
PUNTOS
TOTALES
women18.8
man9.1

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

12
43
6
5
6
28

2
88
3
7

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women21.6
man14.2

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Miso
199
Sucedáneo de leche, líquido, con aceite laúrico
61
PUNTOS
ENERGÍA
women2.7
man2.3
9
PUNTOS
ENERGÍA
women8.7
man7.7
64

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

820
 
 
 
173
 
 
 
547
 
 
 
125
 
 
 
508
 
 
 
107
 
 
 
486
 
 
 
94
 
 
 
479
 
 
 
74
 
 
 
478
 
 
 
141
 
 
 
155
 
 
 
24
 
 
 
129
 
 
 
53
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women3.8
man3.1
100
PUNTOS
PROTE.
women25.4
man20.9
44.1

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100gr.]

6
 
 
 
0
 
 
 
200u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
AZÚCAR
0
PUNTOS
AZÚCAR
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

3728 [186%]
 
 
78
[4%]
 
 
210 [4%]
 
 
114
[2%]
 
 
159 [13%]
 
 
74
[6%]
 
 
57 [4%]
 
 
33
[2%]
 
 
48 [10%]
 
 
6
[1%]
 
 
2.6 [10%]
 
 
1.2
[5%]
 
 
2.5 [8%]
 
 
390u
[1%]
 
 
859u [17%]
 
 
97u
[2%]
 
 
420u [11%]
 
 
51u
[1%]
 
 
7u [9%]
 
 
2u
[3%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
2.7
PUNTOS
MINERAL.
18.6

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

72 [13%]
 
 
n/a
0.9 [6%]
 
 
0
[0%]
 
 
337u [7%]
 
 
0
[0%]
 
 
233u [21%]
 
 
88u
[8%]
 
 
199u [8%]
 
 
0
[0%]
 
 
98u [9%]
 
 
12u
[1%]
 
 
29u [24%]
 
 
n/a
19u [5%]
 
 
0
[0%]
 
 
19u [5%]
 
 
0
[0%]
 
 
19u [5%]
 
 
0
[0%]
 
 
10u [0%]
 
 
n/a
0.1u [2%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
n/a
0
 
 
 
n/a
PUNTOS
VITAMIN.
0.8
PUNTOS
VITAMIN.
6.6

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

n/a
 
 
 
3