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healnut.com: Comparación nutricional entre Arándano agrio y Salmón
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cranberries.png
Zumo Congelado preparado con agua

Cóctel de zumo de arándanos rojos, concentrado congelado, preparado con agua

salmon.png
atlántico de granja

Pescado, salmón, Atlántico, de piscifactoría, crudo

PUNTOS
TOTALES
women23
man18.8
PUNTOS
TOTALES
women5.7
man1.3

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

88
10
2

20
65
13

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Cóctel de zumo de arándanos rojos, concentrado congelado, preparado con agua
47
Pescado, salmón, Atlántico, de piscifactoría, crudo
208
PUNTOS
ENERGÍA
women9
man8
25
PUNTOS
ENERGÍA
women2
man1.8
35

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0 [0%]
 
 
2.5
[157%]
 
 
0
 
 
 
55u
 
 
 
0 [0%]
 
 
82u
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
79
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

12 [0%]
 
 
363
[8%]
 
 
1 [0%]
 
 
240
[19%]
 
 
4 [0%]
 
 
59
[3%]
 
 
2 [0%]
 
 
27
[5%]
 
 
5 [0%]
 
 
9
[1%]
 
 
20u [0%]
 
 
360u
[1%]
 
 
70u [0%]
 
 
340u
[1%]
 
 
12u [0%]
 
 
45u
[1%]
 
 
32u [1%]
 
 
11u
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
24u
[32%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
7.2
PUNTOS
MINERAL.
0.3

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

n/a [-0%]
 
 
79
[14%]
 
 
11 [7%]
 
 
4
[3%]
 
 
9u [0%]
 
 
8.7
[62%]
 
 
0 [0%]
 
 
3.6
[7%]
 
 
112u [2%]
 
 
1.6
[31%]
 
 
11u [0%]
 
 
636u
[27%]
 
 
5u [0%]
 
 
207u
[19%]
 
 
7u [1%]
 
 
155u
[14%]
 
 
0 [0%]
 
 
26u
[7%]
 
 
0 [0%]
 
 
26u
[7%]
 
 
0 [0%]
 
 
26u
[7%]
 
 
0 [0%]
 
 
3.2u
[81%]
 
 
0 [0%]
 
 
1u
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
19.8
PUNTOS
VITAMIN.
0.8

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

n/a
 
 
 
3
 
 
 
n/a
 
 
 
300u
 
 
 
n/a
 
 
 
50u
 
 
 
n/a
 
 
 
42u
 
 
 
n/a
 
 
 
10u