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healnut.com: Comparación nutricional entre Cereales y Aceite de maiz
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babyfood_cereals.png
preparado con leche

Papillas, cereal, mezcla, preparadas con leche entera

corn_oil.png
Industrial

Aceite, vegetal, maíz, industrial y al por menor, de próposito general, para ensalada o cocinar

PUNTOS
TOTALES
women29.1
man28.6
PUNTOS
TOTALES
women13.7
man4.2

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

4
79
5
3
8

100

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women3.2
man2.1

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Papillas, cereal, mezcla, preparadas con leche entera
96
Aceite, vegetal, maíz, industrial y al por menor, de próposito general, para ensalada o cocinar
884
PUNTOS
ENERGÍA
women38.4
man34
0
PUNTOS
ENERGÍA
women4.2
man3.7
73

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

440
 
 
 
0
 
 
 
244
 
 
 
0
 
 
 
239
 
 
 
0
 
 
 
202
 
 
 
0
 
 
 
190
 
 
 
0
 
 
 
166
 
 
 
0
 
 
 
91
 
 
 
0
 
 
 
64
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women0
man0
0
PUNTOS
PROTE.
women9
man7.4
78.6

Hidratos de carbono Hidratos de carbono [gr/100gr.]

5
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
AZÚCAR
0
PUNTOS
AZÚCAR
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

9u
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
1.2
[73%]
 
 
0 [0%]
 
 
53.2
[313%]
 
 
PUNTOS
EFA
193
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

220 [15%]
 
 
0
[0%]
 
 
166 [4%]
 
 
0
[0%]
 
 
118 [9%]
 
 
0
[0%]
 
 
42 [2%]
 
 
0
[0%]
 
 
20 [4%]
 
 
0
[0%]
 
 
10.4 [35%]
 
 
0
[0%]
 
 
590u [2%]
 
 
0
[0%]
 
 
59u [1%]
 
 
0
[0%]
 
 
6u [8%]
 
 
0
[0%]
 
 
4u [0%]
 
 
n/a
PUNTOS
MINERAL.
0
PUNTOS
MINERAL.
8.1

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

15 [3%]
 
 
200u
[0%]
 
 
470u [1%]
 
 
14
[29%]
 
 
3.9 [28%]
 
 
0
[0%]
 
 
450u [9%]
 
 
0
[0%]
 
 
448u [41%]
 
 
0
[0%]
 
 
308u [28%]
 
 
0
[0%]
 
 
300u [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
53u [2%]
 
 
0
[0%]
 
 
40u [6%]
 
 
0
[0%]
 
 
9u [2%]
 
 
0
[0%]
 
 
9u [2%]
 
 
0
[0%]
 
 
9u [2%]
 
 
0
[0%]
 
 
0u [0%]
 
 
2u
[2%]
 
 
1u [4%]
 
 
0
[0%]
 
 
1u
 
 
 
n/a
0u [10%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
1.9
PUNTOS
VITAMIN.
8.7

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

n/a
 
 
 
968
 
 
 
500u
 
 
 
n/a
30u
 
 
 
n/a
20u
 
 
 
n/a
16u
 
 
 
0
 
 
 
7u
 
 
 
0
 
 
 
1u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
n/a
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0