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healnut.com: Comparación nutricional entre Uvas y Queso
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Bebida de uvas, en lata
Queso, cheddar
PUNTOS
TOTALES
15
11.5
+ info
PUNTOS
TOTALES
6.2
1.8
+ info
Perfil de macronutrientes
[gr./100 gr.]
84
13
3
25
37
33
5
Proteínas
Agua
Azúcares
Alcohol
Fibra
Almidón
Grasas
Otros
PUNTOS
FIBRA
0
0
+ info
PUNTOS
FIBRA
0
0
+ info
Energía [kcal / 100gr.]
61
403
PUNTOS
ENERGÍA
17.5
15.5
16
+ info
PUNTOS
ENERGÍA
2.7
2.3
35
+ info
Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)
0
2385
0
2072
n/a
1663
n/a
1546
n/a
1311
n/a
886
0
652
n/a
320
PUNTOS
PROTE.
54.1
44.5
100
+ info
PUNTOS
PROTE.
0
0
0
+ info
Perfil de grasas principales
[gr/100gr.]
0
105u
0 [0%]
0
[0%]
0 [0%]
0
[0%]
PUNTOS
EFA
0
+ info
PUNTOS
EFA
0
+ info
Perfil de minerales y oligoelementos
[mg/100gr]
52 [3%]
721
[48%]
16 [1%]
621
[31%]
0 [0%]
512
[41%]
12 [0%]
98
[2%]
n/a
[-25%]
35
[873%]
1 [0%]
28
[6%]
120u [0%]
3.1
[12%]
70u [0%]
680u
[2%]
13u [0%]
31u
[1%]
27u [1%]
10u
[0%]
0u [0%]
14u
[19%]
PUNTOS
MINERAL.
23.8
+ info
PUNTOS
MINERAL.
0.6
+ info
Perfil de vitaminas
[mg/100gr.]
31 [21%]
0
[0%]
300u [0%]
17
[3%]
3u [0%]
413u
[8%]
4u [0%]
375u
[34%]
0 [0%]
290u
[1%]
0 [0%]
258u
[37%]
10u [0%]
80u
[1%]
2u [0%]
74u
[3%]
1u [0%]
27u
[2%]
0 [0%]
18u
[5%]
0 [0%]
18u
[5%]
0 [0%]
18u
[5%]
0 [0%]
3u
[2%]
0 [0%]
0.8u
[21%]
n/a
1u
0 [0%]
1u
[2%]
0
0
0 [0%]
0
[0%]
0
0
PUNTOS
VITAMIN.
8
+ info
PUNTOS
VITAMIN.
1.4
+ info
Perfil de fitoquímicos
[mg/100gr.]
n/a
700u
0
85u
4u
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
n/a
0
n/a
0