foo

healnut.com: Comparación nutricional entre Refrescos y Queso
english version
carbonated_drink.png

Refresco con gas, refresco de vainilla

cheese.png

Queso para untar, pasteurizado, americano, con difosfato de sodio

PUNTOS
TOTALES
women12.6
man9.7
PUNTOS
TOTALES
women7.1
man2.7

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

87
13

16
48
21
15

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Refresco con gas, refresco de vainilla
51
Queso para untar, pasteurizado, americano, con difosfato de sodio
290
PUNTOS
ENERGÍA
women12.6
man11.2
16
PUNTOS
ENERGÍA
women2.2
man2
35

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

0
 
 
 
1780
 
 
 
0
 
 
 
1507
 
 
 
0
 
 
 
1366
 
 
 
0
 
 
 
931
 
 
 
0
 
 
 
833
 
 
 
0
 
 
 
628
 
 
 
0
 
 
 
538
 
 
 
0
 
 
 
239
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women35.7
man29.3
100
PUNTOS
PROTE.
women0
man0
0

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
55u
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

12 [1%]
 
 
1625
[81%]
 
 
0 [0%]
 
 
875
[70%]
 
 
5 [0%]
 
 
562
[37%]
 
 
1 [0%]
 
 
242
[5%]
 
 
35 [875%]
 
 
35
[875%]
 
 
1 [0%]
 
 
29
[6%]
 
 
70u [0%]
 
 
2.6
[10%]
 
 
50u [0%]
 
 
330u
[1%]
 
 
8u [0%]
 
 
33u
[1%]
 
 
13u [0%]
 
 
20u
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
11u
[15%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
29.8
PUNTOS
MINERAL.
9.3

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

0 [0%]
 
 
686u
[14%]
 
 
0 [0%]
 
 
431u
[39%]
 
 
0 [0%]
 
 
131u
[1%]
 
 
0 [0%]
 
 
117u
[5%]
 
 
0 [0%]
 
 
48u
[4%]
 
 
0 [0%]
 
 
7u
[2%]
 
 
0 [0%]
 
 
7u
[2%]
 
 
0 [0%]
 
 
7u
[2%]
 
 
0 [0%]
 
 
0u
[10%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
7.1
PUNTOS
VITAMIN.
0

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0