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healnut.com: Comparación nutricional entre Redondo y Entrantes
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beef_round.png
magro y grasa separable recortado sin grasa selección Cocinado

Vacuno, contra, parte baja, carne y grasa separable, con 0 cm de grasa, selecto, cocinado, estofado

entrees.png
frito/a

CAMPBELL Soup Company, PACE, Judías refritas tradicionales

PUNTOS
TOTALES
women10.9
man4.3
PUNTOS
TOTALES
women16.3
man11.6

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

34
58
8

4
83
3
4
6

PUNTOS
FIBRA
women16.8
man11.1
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Vacuno, contra, parte baja, carne y grasa separable, con 0 cm de grasa, selecto, cocinado, estofado
217
CAMPBELL Soup Company, PACE, Judías refritas tradicionales
67
PUNTOS
ENERGÍA
women2.9
man2.6
45
PUNTOS
ENERGÍA
women9.4
man8.3
24

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

2906
 
 
 
0
 
 
 
2736
 
 
 
0
 
 
 
1706
 
 
 
0
 
 
 
1565
 
 
 
0
 
 
 
1374
 
 
 
0
 
 
 
1358
 
 
 
0
 
 
 
896
 
 
 
0
 
 
 
226
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women9.1
man7.4
0
PUNTOS
PROTE.
women74.8
man61.4
93.9

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

86u
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

45 [2%]
 
 
575
[29%]
 
 
279 [6%]
 
 
n/a
216 [17%]
 
 
n/a
9 [1%]
 
 
33
[2%]
 
 
22 [4%]
 
 
n/a
5.8 [23%]
 
 
n/a
2.7 [9%]
 
 
900u
[3%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
11.3
PUNTOS
MINERAL.
11

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

131 [24%]
 
 
n/a
6 [41%]
 
 
n/a
679u [14%]
 
 
n/a
452u [19%]
 
 
n/a
450u [1%]
 
 
n/a
173u [16%]
 
 
n/a
87u [8%]
 
 
n/a
11u [3%]
 
 
n/a
11u [3%]
 
 
n/a
11u [3%]
 
 
n/a
1.8u [44%]
 
 
n/a
2u [1%]
 
 
n/a
0
 
 
 
n/a
0
 
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
n/a
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
0
PUNTOS
VITAMIN.
11.7

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

17
 
 
 
0
 
 
 
361u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0