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healnut.com: Comparación nutricional entre Zumos y Otros
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babyfood_juice.png
Zumo manzana arándanos rojos

Papillas, zumo, manzana y arándano rojo

cereals_ready.png
Cocinado Sin sal añadida

Cereales, farina, enriquecidos, cocinados con agua, sin sal

PUNTOS
TOTALES
women10.9
man3.4
PUNTOS
TOTALES
women6.9
man2.3

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

88
7
5

2
87
10

PUNTOS
FIBRA
women3.2
man2.1
PUNTOS
FIBRA
women0
man0

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Papillas, zumo, manzana y arándano rojo
46
Cereales, farina, enriquecidos, cocinados con agua, sin sal
53
PUNTOS
ENERGÍA
women2.3
man2
58
PUNTOS
ENERGÍA
women2
man1.8
36

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
7u
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
89u
[1%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

97 [2%]
 
 
23
[0%]
 
 
6 [0%]
 
 
97
[6%]
 
 
10 [250%]
 
 
51
[1268%]
 
 
7 [1%]
 
 
37
[3%]
 
 
5 [0%]
 
 
18
[1%]
 
 
3 [1%]
 
 
7
[1%]
 
 
220u [1%]
 
 
5.3
[18%]
 
 
50u [0%]
 
 
230u
[1%]
 
 
160u [3%]
 
 
196u
[4%]
 
 
10u [0%]
 
 
41u
[1%]
 
 
0u [0%]
 
 
3u
[4%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
12.7
PUNTOS
MINERAL.
9.9

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

28 [19%]
 
 
0
[0%]
 
 
3 [1%]
 
 
4
[1%]
 
 
70u [1%]
 
 
1.5
[11%]
 
 
560u [1%]
 
 
40u
[0%]
 
 
n/a [-20%]
 
 
256u
[5%]
 
 
0 [0%]
 
 
126u
[11%]
 
 
0 [0%]
 
 
119u
[30%]
 
 
30u [1%]
 
 
96u
[4%]
 
 
0 [0%]
 
 
77u
[19%]
 
 
20u [2%]
 
 
65u
[6%]
 
 
0 [0%]
 
 
60u
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
17u
[4%]
 
 
2u [2%]
 
 
0
[0%]
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
5.7
PUNTOS
VITAMIN.
1.7

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

n/a
 
 
 
160u
 
 
 
49u
 
 
 
2u
 
 
 
n/a
 
 
 
20u
 
 
 
17u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0