foo
healnut.com: Comparación nutricional entre Chile serrano y Huevo de gallina
Inicio
Alimentos
Nutrientes
Recetas
Cuentas
Pimiento, serrano, crudo
Huevo, entero, cocinado, tortilla
PUNTOS
TOTALES
10.1
6.9
+ info
PUNTOS
TOTALES
15.9
3.3
+ info
Perfil de macronutrientes
[gr./100 gr.]
2
90
4
4
11
76
12
Proteínas
Agua
Azúcares
Alcohol
Fibra
Almidón
Grasas
Otros
PUNTOS
FIBRA
0
0
+ info
PUNTOS
FIBRA
14.8
9.7
+ info
Energía [kcal / 100gr.]
32
157
PUNTOS
ENERGÍA
6.8
6
21
+ info
PUNTOS
ENERGÍA
1.4
1.2
95
+ info
Perfil de grasas principales
[gr/100gr.]
0
356u
0 [0%]
34u
[2%]
0 [0%]
0
[0%]
PUNTOS
EFA
1
+ info
PUNTOS
EFA
0
+ info
Perfil de minerales y oligoelementos
[mg/100gr]
305 [6%]
113
[2%]
10 [1%]
161
[8%]
40 [3%]
161
[13%]
11 [1%]
46
[3%]
22 [4%]
10
[2%]
n/a
[-25%]
5
[120%]
860u [3%]
1.6
[5%]
260u [1%]
0.9
[4%]
187u [4%]
32u
[1%]
129u [3%]
88u
[2%]
0u [1%]
27u
[36%]
PUNTOS
MINERAL.
16
+ info
PUNTOS
MINERAL.
2.7
+ info
Perfil de vitaminas
[mg/100gr.]
9 [2%]
212
[38%]
45 [30%]
0
[0%]
1.5 [11%]
60u
[0%]
690u [1%]
1.2
[2%]
200u [4%]
1.2
[24%]
505u [21%]
121u
[5%]
81u [7%]
404u
[37%]
0 [0%]
152u
[22%]
54u [5%]
58u
[5%]
23u [6%]
39u
[10%]
23u [6%]
39u
[10%]
23u [6%]
39u
[10%]
12u [10%]
5u
[4%]
0 [0%]
1.1u
[27%]
0 [0%]
1u
[4%]
n/a
1u
0
0
0 [0%]
0
[0%]
0
0
PUNTOS
VITAMIN.
12.4
+ info
PUNTOS
VITAMIN.
6.8
+ info
Perfil de fitoquímicos
[mg/100gr.]
3
12
6
n/a
2
3
n/a
2.4
0
2
n/a
710u
544u
279u
534u
36u
n/a
500u
40u
8u
n/a
30u
18u
0
0
0
0
0
0
0