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healnut.com: Comparación nutricional entre Brote de bambú y Té e infusiones
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bamboo_shoot.png
Cocinado hervida escurrido Salado

Bambú, brotes, cocinados, hervidos, escurridos, con sal

Infusions.png

Té, hierbas, manzanilla, preparado

PUNTOS
TOTALES
women1.2
man1.2
PUNTOS
TOTALES
women3.4
man1.3

Macronutrientes Perfil de macronutrientes [gr./100 gr.]

2
96

100

PUNTOS
FIBRA
women0
man0
PUNTOS
FIBRA
women4
man2.6

Energía Energía [kcal / 100gr.]

Bambú, brotes, cocinados, hervidos, escurridos, con sal

11

Té, hierbas, manzanilla, preparado

1

PUNTOS
ENERGÍA
women0
man0
0
PUNTOS
ENERGÍA
women0.5
man0.4
14

Aminoácidos esenciales Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)

82
 
 
 
0
 
 
 
79
 
 
 
0
 
 
 
62
 
 
 
0
 
 
 
53
 
 
 
0
 
 
 
51
 
 
 
0
 
 
 
50
 
 
 
0
 
 
 
17
 
 
 
0
 
 
 
16
 
 
 
0
 
 
 
PUNTOS
PROTE.
women0
man0
0
PUNTOS
PROTE.
women3.3
man2.7
73.7

grasas Perfil de grasas principales [gr/100gr.]

0
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
EFA
0
PUNTOS
EFA
0

Minerales Perfil de minerales y oligoelementos [mg/100gr]

533 [11%]
 
 
9
[0%]
 
 
240 [12%]
 
 
1
[0%]
 
 
20 [2%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-25%]
 
 
13
[325%]
 
 
12 [1%]
 
 
2
[0%]
 
 
3 [1%]
 
 
1
[0%]
 
 
470u [2%]
 
 
40u
[0%]
 
 
240u [1%]
 
 
80u
[0%]
 
 
113u [2%]
 
 
44u
[1%]
 
 
82u [2%]
 
 
15u
[0%]
 
 
0u [1%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
MINERAL.
9.3
PUNTOS
MINERAL.
3.4

VitaminasPerfil de vitaminas [mg/100gr.]

n/a [-0%]
 
 
400u
[0%]
 
 
300u [2%]
 
 
0
[0%]
 
 
98u [4%]
 
 
0
[0%]
 
 
66u [1%]
 
 
11u
[0%]
 
 
50u [5%]
 
 
4u
[0%]
 
 
20u [2%]
 
 
10u
[1%]
 
 
2u [1%]
 
 
1u
[0%]
 
 
2u [1%]
 
 
1u
[0%]
 
 
2u [1%]
 
 
1u
[0%]
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
n/a
 
 
 
0
 
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-833%]
 
 
0
[0%]
 
 
0 [0%]
 
 
0
[0%]
 
 
n/a [-2%]
 
 
0
[0%]
 
 
PUNTOS
VITAMIN.
0.1
PUNTOS
VITAMIN.
1.2

Fitoquímicos Perfil de fitoquímicos [mg/100gr.]

0
 
 
 
12u
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0
 
 
 
0