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healnut.com: Comparación nutricional entre Toronja y Margarina de maíz
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Pomelo, crudo, rosa y rojo, Florida
Margarina, industrial, no lácteo, semilla de algodón, aceite de soja (parcialmente hidrogenado), para pasta de hojaldre
PUNTOS
TOTALES
10.3
9.8
+ info
PUNTOS
TOTALES
3.8
1.2
+ info
Perfil de macronutrientes
[gr./100 gr.]
92
7
2
16
80
2
Proteínas
Agua
Azúcares
Alcohol
Fibra
Almidón
Grasas
Otros
PUNTOS
FIBRA
0
0
+ info
PUNTOS
FIBRA
4.4
2.9
+ info
Energía [kcal / 100gr.]
30
714
PUNTOS
ENERGÍA
31
27.5
0
+ info
PUNTOS
ENERGÍA
1.3
1.2
19
+ info
Perfil de Aminoácidos esenciales (mg/100gr.)
33
0
14
0
11
0
10
0
9
0
6
0
6
0
5
0
PUNTOS
PROTE.
4.1
3.4
0
+ info
PUNTOS
PROTE.
1.2
1
33.1
+ info
Perfil de grasas principales
[gr/100gr.]
0
0
0 [0%]
313u
[20%]
0 [0%]
5.8
[34%]
PUNTOS
EFA
27
+ info
PUNTOS
EFA
0
+ info
Perfil de minerales y oligoelementos
[mg/100gr]
0 [0%]
879
[44%]
127 [3%]
94
[2%]
15 [1%]
66
[4%]
9 [1%]
51
[4%]
8 [2%]
6
[1%]
120u [0%]
0
[0%]
70u [0%]
0
[0%]
44u [1%]
0
[0%]
10u [0%]
n/a
1u [2%]
0
[0%]
PUNTOS
MINERAL.
6.2
+ info
PUNTOS
MINERAL.
1
+ info
Perfil de vitaminas
[mg/100gr.]
37 [25%]
400u
[0%]
n/a
[-2%]
5
[9%]
0 [0%]
1
[140%]
283u [6%]
187u
[4%]
200u [1%]
50u
[0%]
n/a
[-833%]
106u
[89%]
20u [2%]
81u
[7%]
42u [2%]
19u
[1%]
40u [4%]
22u
[2%]
9u [2%]
3u
[1%]
9u [2%]
3u
[1%]
9u [2%]
3u
[1%]
0 [0%]
0.2u
[5%]
0 [0%]
0
[0%]
n/a
0
0 [0%]
0
[0%]
n/a
0
PUNTOS
VITAMIN.
14.6
+ info
PUNTOS
VITAMIN.
3.5
+ info
Perfil de fitoquímicos
[mg/100gr.]
n/a
610u
n/a
0
0
0
n/a
0
n/a
0
0
0